我健康我作主之二十七－－－判断身体是否健康的五个基本特征

判断身体是否健康的五个基本特征

　　一是看气色。脸色红润，满面春风，说明身体好。二是看走路。步行如疾，有节奏，略带风，且自如洒脱，说明肢体健全。三是看食速。不挑食，有什么吃什么，每每香喷如花，快快入肚皮，说明食欲好。四是看做事。凡事讲效率，做事快，效果好，质量高，说明脑体健全，反应快捷。五是看说话，语言表达是体现人的素质的一个侧面，说话流利，表达清楚，中气足，让听者明白，说明人的思维敏捷。

　　以上五大要件构成了一个健康人的基本体质特征。各位博友，这是我多年实践感受到的一种现象。说的对否仅供参考。

　　不仿大家都测试一下，你的身体是健康的？还是处于亚健康的？还是有缺陷的？或是处于病态的？请适时调节自已，希望大家的身体健康，家庭幸福，事事顺意。