2018-11-05 15:58 长青板蓝根
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东方头条发百万红包，下载客户端领现金能不能发家致富，就看这次抽奖了！立秋后，不妨常食野菜，祛痰镇咳、减肥消脂、延缓衰老，谁吃谁好！
1、桔梗
又叫明叶菜、四叶菜、和尚帽：其枝端能开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根，其实它的嫩苗也可以炒来吃，味道也不错，一样有祛痰镇咳、镇痛、解热、镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。
2、莲子草
莲子草营养价值很高，其嫩叶作为野菜食用，有清热凉血，祛湿消肿，拔毒止痒功效。
3、毛竹笋
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消脂祛痰镇咳延缓衰老功效2 3 下一页
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