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如何让自己从练球型转为比赛型的见解V

如何让自己从练球型转为比赛型的见解V

(2007-03-11 14:32:08)
如何让自己从练球型转为比赛型的见解V

这是我去年写在搓球里面的,过了快一年,回过来看我的起点和终点是一条直路啊。哈哈。唯一不同的是我的感觉更深刻了。

判断在先,就可以比别人快半步,多出来的时间足够你提高一个档次了。
目前要解决的问题
1、是接好对方反手发到我正手位的右侧上下旋球,落点是站在反手位发直线和球台中间发短斜线。首要难点。
2、反手拉冲的运用自如。虽然能反手拉或冲,但是不自如。反手拉起第一板球对方回过来蹦太高害我动作够不到经常拉到外面去,这个球又是顶着你很难退开,不如反手弹击高低来球那么自如。
3、搓出较转的短球。我现在搓球切长的发力很舒服,但是有意识摆短时候加转不够。
4、正手拉球时球拍跟球位置的稳定。虽然现在命中率和球速落点都有了,但是经常来不及的情况下,球在球拍上的位置会拉到下面去,拉出球不那么转。
我现在最大的心得就是,对判断必须有清晰的认识,不同球该用什么动作都是固定的,判断清楚后不管一切地把动作做完整,出手干脆不犹豫。而且判断的基础之上提高到预判,打球就会快很多。
预先猜测对方的动作想法,再判断出大致动作跟自己猜想的一样,就能加快出手启动速度,事先到位。我的球是长进不少,就在于我对判断的理解加深了,有了正确的判断才有正确的出手。
至于说变化,其实也是固定的。只不过是技术上的细节调整,这个球我本来要搓的,我改成挑,是固定为两种基本动作,事先选择好一个固定动作回击。
落点,力量,都是固定的。根据对方情况,事先选择点不同而已。我们这里水平最高的是看对方重心打球的,我还没做到这步,不过我感觉等我预判能力再增强些就能达到了,因为单个球的动作我没什么大问题了。

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