李雅轩宗师谈练太极拳不用力的道理

 

凡做任何事，一切都要有魄力，有力量，则一切事才能迎刃而解，这是个千古不易的道理。然而练太极拳为什么要说不用力，其理安在哉？

        太极拳说不用力者，是说不用明力，如用明力被对方早知，使对方有备，我去攻击则无效矣。

        明力则是以筋骨肌肉之力为之，这种力虽大而变化不快，在打斗方面不够巧妙。

        说太极拳不用力，是不用这种以筋骨为主的明力。然而是要用以气、以神为主的内力，来去变化极快，可以打人于不知不觉之中。

        练这种以神为主的力量须将筋骨肌肉上的力放松，如不松就练不出这种以神为主的力量来。

        所以说练太极拳不用力就是这个道理。

        练太极拳不用力，但要用意，用意就是神的意思，就是说练太极拳要用意用神的力，有了这种力，凡事可以迎刃而解了。这与老论是不违背的。