炒面,作为国民美食,早已遍布各个城市。
▲ 奶酪炒面(左一)
巧克力辣酱炒面(中)夜店炒面(右)
但纵使炒面72变,能让更多上海小囡魂牵梦萦,疯狂打call的,却还是那口浓油赤酱的上海炒面。
▲ 油汪汪的炒面点缀着碧绿的青菜及肉丝,
让人产生一种“打耳光都不肯放”的食欲~
等不及了,赶紧下滑掌握秘诀,
制作正宗的上海炒面!
上 海 粗 炒 面
▽ 所 需 食 材 ▽
/ 食材 / : 150g 粗面、100g 小青菜、50g 肉丝、30g黄豆芽、3颗 香菇、50g 洋葱
/ 调味 / : 糖、盐、酱油、黄酒、蛋清
食 材 小 贴 士 :
想要吃到富有嚼劲,根根分明的面条,
最好选用粗面!
▽ 开 始 制 作 ▽
STEP.1 煮 面
● 水煮开后,放面条;烧一会儿加点冷水降低面条的温度;无需煮熟,烧至面条中间有一丢丢白色。
煮到断生,约10分钟左右,
你就会收获一坨富有弹性的面条,duang~
● 然后将面条捞出,浸在冷水中至完全冷却。
● 然后加2调羹(30ml)油拌匀,以防面条互相粘连。
STEP. 2 小 火 煸 香
● 在肉丝里倒入1茶匙(6g)盐、1调羹(15ml)黄酒和1个鸡蛋清,朝一个方向打匀。
● 然后撒上1调羹(15g)淀粉搅拌均匀,放入冰箱冷藏2小时。
● 豆芽焯水,去除土腥味,剩余食材切丝。
● 开中火,倒1调羹(15ml)油,热锅冷油炒肉丝。
● 肉丝盛出备用,用炒肉丝的油,直接炒洋葱。
● 洋葱煸香后,加入香菇丝和面条;
然后将老抽和生抽1:1(各2调羹)调成酱油,倒入后加入1茶匙(6g)糖,翻炒至两面金黄,煸干面条表面的水分,调至大火。
STEP. 3 大 火 翻 炒
● 先下青菜,然后下肉丝、银芽。
食 材 小 贴 士 :
每个食材都有不同的属性,
所以需要根据不同的时间顺序入不同的食材,
避免将所有的食材一起入锅。
● 翻炒均匀后,出锅,撒上芝麻即可食用。
炒的步骤虽然很简单,
但将所有食材的味道完美融合,
正是这道上海炒面的灵魂所在…
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