静以修身

当下，我们生活在互联网的时代，人们的生活节奏和生活方式较十年前发生了非常大的变化，生活水平提高了，但我们的身体素质和以前比却弱了很多，互联网给我们带来的方便，让我们吃饭可以不用出门，一键下单，外卖会送到家，节省了做饭的时间，也增加了吃不健康的食品，还有添加毒素垃圾的食品，长此以往，人力吃太多的垃圾，身体状况也越来越差，所以呼吁大家拥有一个健康的生活方式，希望我们的生活质量让我们拥有一个健康的身体。