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2014.07.29
四物汤
材料:排骨500克,熟地适量,当归适量,白芍适量,川芎适量,盐适量。
四物汤怎么做
1.将排骨洗净,切成块。
2.将排骨块放入沸水锅中氽一下,捞出,洗净。
3.将熟地、当归、白芍、川芎分别洗净。
4.汤煲中加入适量清水煮沸,放入排骨块和四物,用大火煮沸。
5.转至小火煲60分钟,撤入适量盐调味即可。
特别提示:此汤补血调经,润肤补水,改善面色苍白、肌肤粗糙等状况,还能调理身体,提高人体免疫力。
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