【孕妇产妇滋补汤】丽参虫草羊肉汤

丽参虫草羊肉汤

原料：高丽参、龙眼肉各25克，冬虫夏草50克，羊肉500克，生姜2片，红枣4枚。

丽参虫草羊肉汤的做法

1．取新鲜黑草羊，切件，放入滚水中煮约10分钟，捞起洗净。高丽参、冬虫夏草和龙眼肉洗净。高丽参切片。生姜和红枣洗净。生姜去皮，切片；红枣去核。

2．用适量水，猛火煲至水滚，后放入全部材料，用中火煲约3小时，加入精盐调味，即可饮用。

功效：大补元气，增加食欲。

适应症：宫冷不孕等。

注释：此汤健脾补肺、大补元气、益肾养精。常用佐膳，可以增进食欲，补益强壮身体。