【详图细解】榛蘑炖鸡腿汤的做法

调料；盐，料酒，姜，葱.

做法；

1.榛蘑用清水浸泡2个钟头，

2.去杂质，漂净

3.鸡腿洗净斩大块

4.取自动锅，加满清水，放入鸡块

5.加姜片，葱结，料酒

6.用大火煮开5分钟.

7.撇去浮沫，加满水，再用小火炖90分钟.

8.放入榛蘑

9.再炖30分钟

10.加些盐，

11.撒上葱花即可食用.

1.用自动锅炖鸡汤，要用小火炖，否则很容易把水炖干.
2.一般人群均可食用
尤其适合用眼过度、眼炎、夜盲症、皮肤干燥、高血脂、高血压、动脉硬化、

粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病、免疫低下、癌症、

呼吸道疾病、消化道病的患者食用.