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【详图细解】泰式芒果虾沙拉的做法

泰式芒果虾沙拉



材料:虾(含虾头)240克、芒果3个、西柚果肉20克、生菜20克、香菜8克、绿豆芽40克、花生米30克、朝天椒3个、柠檬1个、红糖6克、生抽10ml、鱼露20ml、芝麻油5ml 。
做法:
1.准备好材料。
2.虾去虾头和虾皮,撒一点现磨黑胡椒腌制。
3.锅里倒油烧至5成热,放入花生米慢慢烹香,花生米炸至金黄色捞出。
4.捣成花生碎。
5.锅里烧水焯绿豆芽,捞出备用。
6.香菜切段,朝天椒切小段,生菜洗净撕成片。
7.芒果去皮去核取果肉,芒果肉切成条状,西柚取果肉。
8.碗里挤入半个到1个的柠檬汁,倒入生抽、鱼露、红糖、芝麻油、朝天椒段,搅拌均匀成料汁。
9.西柚果肉、香菜段、芒果肉、花生碎、绿豆芽、虾仁、生菜放入一个大碗里,淋上料汁。
10.搅拌均匀就可以开吃啦。
小贴士:
1.这款沙拉的菜主要是虾和芒果,其他菜可以自主选择,比如紫甘蓝,苦菊什么的都不错。
2.我用的是野生北极虾,可以直接食用的。如果是买来的鲜虾,可以去虾头、虾线、虾皮后,腌制一会,再平底锅里倒一点油,两面煎熟。

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