山药具有健脾益胃的功效，很适合脾胃虚弱的人食用，加了南瓜，增添了一丝甜甜的味道，您心动了吗？
食材
主料
大米20g
小米20g
南瓜50g
山药50g
辅料
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
1.首先将
南瓜切成小块，
山药切成小块。
2.锅中倒入小半锅清水，水开后下入
小米、
大米，大火烧开，转小火，
煮20分钟。
3.再放入
南瓜、
山药，小火
煮15分钟。
4.最后下入洗净的枸杞，放一勺冰糖，拌匀，
煮一分钟，即可出锅。
小贴士
1、米要开水下锅，这样不容易粘锅。
2、加入南瓜和山药后要注意搅拌。
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