南京医科大学王立新教授
现在正值干燥的天气,这样的天气对我们的咽喉部位有很大的伤害,稍微不注意便会损害咽炎部位的健康,导致咽炎常见疾病的发生。为了防止这类疾病的产生,在生活中,我们一定要多加防范,了解之类的相关知识,有效预防咽炎疾病。
咽喉炎,无疑是现代人最容易感染的耳鼻喉疾病之一,尤其是随着季节的变化,咽喉疾病也逐步进入了高发期。咽喉是人体与外界相通的要道,是预防呼吸道疾病的重要屏障,一旦出现感染、炎症,要立刻进行治疗,否则很容易诱发肺炎、胸膜炎等并发症状。
慢性咽炎患者的症状多种多样,不同患者的症状不尽相同。主要症状有咽干、咽部不适感、异物感、痒感、灼热感,还可有咽部微痛。吞咽疼痛,急性发作期间咽痛可能较为剧烈;部分病人还可能出现晨起刺激性咳嗽,早上起床或刷牙是特别明显,伴恶心。
患上慢性咽炎的主要原因:
1、烟酒不离手:临床常见经治疗症状缓解的患者,回家后又恢复了抽烟喝酒的习惯,导致咽炎复发。咽炎药只管治不管防,这次治好了,不代表下次不会得,更何况烟酒还会影响咽炎治疗效果。因此,咽炎患者必须戒除烟酒。
2、吃麻辣食物:辛辣食物对咽炎患者绝对是大忌,不仅刺激口腔,还会使咽部黏膜常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙的食团会使咽部负担加重,炎症难以消除。
3、生活不规律:过度疲劳、精神紧张、晚睡迟起也会使咽炎迁延不愈。因为,这些因素会破坏体内正常调节机制,使身体抗病能力下降,咽炎自然不容易好。
4、粉尘伴身边:除生活中常见的花粉、煤尘,还有一个藏在办公室的隐形杀手,打印机、传真机、复印机也在不断释放着粉尘,长时间吸入会刺激呼吸道,引起咽炎。
治疗咽炎最快最有效的方法
轻度咽炎患者可尝试喝水或其他食疗方法来缓解咽炎症状,但对于中度或重度患者来讲,食疗方法是没有一点用的,所以要找到适合自己的治疗方法。对于慢性咽炎这种慢性病来讲,是一个长期的过程,所以不建议使用西医,西药会对人的身体产生刺激性,长期服用会给人体带来危害。
咽炎治疗中的临床发现,中药解决了在西医疗法必须长期性住院观察而带来的治疗不便,相反,中药只需依据患者的病状辨证用药,便于长期坚持。咽炎采用中药调理治疗会更加稳妥,因为咽炎上的药物层次不齐很难选择。一般比较推荐历史悠久的老字号的中药,肖家的——琼喉肖, 就是其中的代表,一百多年的历史,现在在网上也可以找到,纯正的中草药材,可以有效的缓解咽炎的症状,有效率高达百分之九十,可调理咽喉炎症,滋养生津,减少咽炎复发,咽炎患者不妨试试。
咽炎患者要多吃这4种食物
1、冬瓜
性味甘淡微寒,归肺大肠和膀胱经,有清热化痰,利水解毒的功效。需要注意的是:冬瓜性寒,久病体弱或身体阳气不足的人(尤其是怕吃生冷寒凉食物的人)应少吃冬瓜。
2、杨梅
杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿痛,产生干痒咳嗽有一定缓和作用。
3、花生米
花生米炒或煮熟、每日吃、不间断、痊愈后停用。润肺、化痰、老年慢性支气管炎。注:有虚火实热症者勿食。
4、樱桃
樱桃即是食物也是中药。樱桃的果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。
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