做法步骤
1、火龙果一个扒皮,洗净,切成小块
2、放到料理机里添适量水打成汁
3、面粉200克倒入九阳面条机,用通心粉的模头,倒80克左右火龙果汁
4、用剪子剪成合适的大小
5、木耳切碎,榨菜切碎
6、肉,菜依次下锅翻炒,加十三香,少量的盐,添一碗水改小火
7、放适量的蚝油,,蒜粒,少许酱油,鸡精,可以出锅了。
8、盛入碗里,开始煮面。
9、开始还粉粉的,越煮颜色越浅,之前我包过翡翠饺子也是熟了后颜色变浅,应该是植物天然色素高温的正常反应,反正比人工色素健康就对了。
10、做了几次通心粉,比较扛煮,多煮一会,尝尝合适了就捞出来,一定要多过几遍水,更劲道
11、把肉卤浇上。
12、煮面的时候给孩子打个荷包蛋加里了
13、淋上自己做的水果辣椒酱,开吃了。
小贴士
榨菜本身就有咸味,所以酱油和盐的用量找好。肉卤没有放芡汁,肉多汤少煮下就粘稠了,如果蔬菜多的卤汁就要适量勾芡。
心情故事
面条是我家超爱的主食,百吃不厌,尤其是我女儿一天三顿都不闲腻,以前我总是手擀,因为挂面不劲道,添加的东西太多,现在有了面条机省了我不少体力功夫,话不多说,现在我给大家做道营养美味的肉沫火龙果通心粉。
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