抽烟危害大？还是抽雪茄危害大？

都知道吸烟有害健康，那么以后我们还是改抽雪茄？但是任何和烟占边的都是有害的。雪茄咋里面也是有尼古丁的，其危害可能比香烟危害小比不抽烟危害大。那么很多人就要奇怪了，到底雪茄危害大还是香烟危害大呢

抽雪茄有害健康吗

众所周知的吸烟有害健康，抽雪茄有害健康，自己琢磨的抽雪茄有害健康吗，雪茄就是用经过风干、发酵、老化后的原块烟叶卷制出来的纯天然烟草制品。雪茄从上世纪九十年代开始就非常流行，其后有一种说法：雪茄是一种安全的吸烟方式，也广为流行，这使得越来越多的人开始吸食雪茄。研究人员指出，这种说法是非常错误的。

雪茄对人体的危害大吗

1、典型的雪茄吸食者是不会把雪茄的烟吸入到达肺部，而是让烟在口腔流连，所以雪茄对人体的危害，雪茄吸食者患上肺气肿和肺癌的比率比起香烟吸食者低，但并非吸烟者高。

2、部分人对雪茄存在误解，以为吸食雪茄对健康无害或伤害较吸烟低。而数据显示吸雪茄所吸收的尼古丁比吸烟高，雪茄吸食者比起非吸烟者较易患上口腔癌、舌癌或咽喉癌。但是吸食雪茄对增加患癌的风险，仍然有争议。

3、偶尔吸食雪茄对健康的影响还未有结论，部分出版的科学报告指出吸食雪茄(包括二手雪茄)会增加危害健康的风险.

最后小编要提醒大家，不吸香烟而改吸雪茄及烟斗，很可能会增加你的危险，而非减少你的危险。这是因为你早已习惯将烟雾吸入肺部的关系。你可能会发现这种香烟的习惯还是存在，结果你所吸入的烟雾，比以前吸入的更加有害。

研究人员表示“不能低估了吸食雪茄和烟管对身体造成的伤害。它们造成的伤害和轻度吸烟对身体造成的伤害是相仿的。”至于保护身体健康最好的方法，那当然是戒烟。