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快速地判断一个人的身体素质元气如何?有两个办法:一是看指甲的月牙。月牙的数量以八个到十个为好,颜色以奶白色为好,大小以占指甲的五分之一为好。如果数量八个以上,颜色奶白,大小在五分之一左右,那么就表明这个人身体素质还是蛮不错的,气血比较充足,身体比较健康。
第二个办法是看大拇指的供血。用手指捏住大拇指的指肚,按压三秒后放开,如果大拇指指肚很快就弹了上来,颜色也恢复了正常,就表明这人身体素质好气血充足。同时,也代表性功能比较强。
我们今天主要说细微手纹代表的健康运,大家可以先了解一下上图所示的纹路:十字纹,三角纹,链状纹,岛纹。还有将要讲解的哪些部位,如下图所示:感情线,智慧线,血压线,生命线,健康线所处的位置。
大家可以对照自己手掌来看(文中具体纹路以图一为准,可放大学习,其他图片参考位置),男左女右。
图一
一 青筋
首先来认识青筋。看有没有青筋,就能知道体内毒素积滞的程度。通过青筋的颜色,凸起的程度来判读。颜色越深,说明积滞越多。凸起越厉害,说明体内积滞越多。足疗,拔罐,刮痧都可以排毒。
此外看,检查自己是否有肩周炎的好办法也是看青筋的。成人手指,如果食指掌节那(手指手掌交接地方)有青筋,说明有右侧肩周炎。成人手指,如果小指掌节那(手指手掌交接地方)有青筋,说明有左侧肩周炎,如图一,这只手的主人青筋较多,湿气重,需要排毒,且需注意左侧肩周炎。
二 感情线
感情线很长的延伸到食指中指交叉相反的方向,如图所示乃脾胃后天不合的标志。当我们看到感情线延伸到了食指和中指指缝,这就说明有先天性地脾胃不和。脾胃是后天之本。负责把营养物质送到其他脏腑供给全身使用。责任重大,不可不注意保养脾胃健康哦。
感情线上有岛纹出现代表视力下降,经常红肿,干涩,用眼过度,熬夜,如图一所示。
三 拇指根部
大拇指指节那地方有锁链状的纹路。只要有这个,就可以断定有颈椎病的。办公室一族,尤其要注意。
四 智慧线
智慧线上有个三角,表示用脑过度,就会掉头发的。那怎么调理呢?根在肾气不足上。补肾就好了,可以多吃点黑芝麻糊补肾气。如果此类三角纹路比较多,生长在智慧线尾部那就要注意有中风的危险。
五 健康线
生命线跟智慧线之间上下部位的线叫健康线,是一个很名不副实的线。因为此线就代
表不健康,如果这条线断断续续的延伸,就说明肠胃不好。如果这条线弯弯曲曲的延伸,就说明肝肾不好。如图一手掌所示断断续续就肠胃不太好,不过不算特别严重。
六 中指歪斜方向
血压的判断,可以看中指的歪斜方向。同样,从中指的基部画一条垂直的线,看中指尖的倾斜方向。如果是偏向大拇指,就是高血压。如果偏向小拇指,就是低血压。
七 血压线
无名指下方有个和无名指一个方向的线叫做血压线。这个线就是看血压的另一个技巧办法。如果这条线特别短,那就是低血压。如果非常长,长到了冲破感情线了,那就是高血压。
那么存在不存在这么一种情况?就是中指偏向小拇指是低血压,可是血压线却冲破了婚姻线是高血压呢?的确有这种情况的。那这种情况怎么判断呢?血压是一个动态的值,手指弯曲是说明年轻时候长时间地营养不均衡,心脏供血不足导致的。
低血压一般存在于35多岁以上的人身上,根据个人体质而异。这个35岁是根据大量的临床总结的一个相对数值。然后等这个人35以后,常年的饮食比如多油腻油脂,不爱运动血液循环慢,就会慢慢导致血压变化,就是升高,这时候就会出现血压线冲破婚姻线高血压的情况。所以看血压是一个动态的过程。成人指头骨节都比较成型了,偏向小指的方向不大可能再长长偏向大拇指哦。这时候要结合血压线来看。
总体来说人的健康离不开丰富的营养,充足的睡眠,适当的运动。健康一直是的变动值,手相也是会有变化的。
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