生活中怎么去除“口臭”，超实用方法

1、茶叶去口臭：吃了葱蒜后嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点点茶叶，嘴里的异味就可消除。

2、牛奶去口臭：同上，在吃完葱蒜后喝一杯牛奶也可去除异味。

3、盐水漱口去口臭：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

4、牙齿疾病不要拖，积极治疗引起口臭的疾病，牙周炎等。

5、养成饭后漱口的习惯，特别注意要剔除残留于牙缝的肉屑，蛋白质较高的食物最易引起口臭。

6、吃饭时不要吃的过饱，饱食易引起口臭。

7、在用餐前，吃些水果有助于避免或减轻口臭。

8、每次用餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。

9、平时注意保持口腔湿热、勤喝水。

10、有顽固性口臭的人，应该坚持每顿餐后都刷牙。