多久洗一次头才对？说隔一天洗一次的都洗错了，难怪头发越掉越多

有关洗头频率这个事儿，还是有很多人在乎的。天天洗头，怕掉头发；不经常洗头，油脂堵塞毛孔显得整个人很邋遢。除了那些头发多任性的人，完全看心情洗头之外，大多数想好好养发，还是得了解下这个问题：每隔几天洗一次头，对头才是最好的呢？

干性 头发

对干性发质的人来说，出油和脱发不是他们的困扰，由于皮脂分泌少，毛糙、干涩、头痒、头皮屑等等，才是他们最大的敌人。因此，干性头发的人群，不分季节，以2—3天洗一次为宜。适度的清洁，减轻灰尘、皮屑对头皮的负担，并使用护发素为发丝补充营养，这样头发才能顺滑柔韧。

中性 头发

在所

有的发质中，不油不干的中性头发是最招人“嫉妒”的，因为她们就是所谓的“天生丽质”。同样，中性头发的姑娘们，多久洗一次头就看心情吧，只要你们开心就好！不过，发质好也不能太任性，洗发间隔最好不要超过3天哦。

油性 头发

油性头发的人群，因为皮脂腺分泌旺盛，如果不及时清洁，会堵塞毛孔，不仅头发油腻腻的影响自身形象，自己也会觉得非常不舒服。因此，油性头发可以一天一洗。如果不是出汗太多的话，油性头发可以隔天洗一次，需要配合温和的洗发水。若使用碱性太强的洗发水，虽然洗完当时会觉得很清爽，可是对头皮刺激大，长期使用对改善头皮出油毫无帮助。

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