一、点少商穴治呃逆
呃逆发作时用指点压少商(拇指外侧)穴。 患者可用拇指或食指点压少商穴至有酸胀感为度,持续1分钟左右,呃逆即可止住。
二、点压太阳穴止头痛
一般头痛患者可用双手食指点太阳穴至有胀痛感,然后按顺时针旋转1分钟左右。
三、点压内关穴止呕吐
因小恙而引起的呕吐,可用中指点压内关穴(掌后二寸,尺、 桡骨之间处)压至酸胀即说明已压中穴位, 然后持续1分钟左右即可。
四、捏脚后跟止鼻子流血
鼻出血时用拇指、食指捏踝关节及足跟骨之间凹处, 左鼻捏右脚, 右鼻捏左脚。
五、点揉足三里止胃痛
胃痛时用双手拇指点揉患者双腿足三里(即膝盖下三寸胫骨外侧一横指处),有麻胀感后3至5分钟即可。
六、掐中指甲根缓心绞痛
当心绞痛发作时,旁人用拇指指甲掐患者的中指甲根,让患者有明显疼痛,亦可一压一放3分钟至5分钟。
七、点捏虎口治晕厥
晕厥即指面色苍白, 恶心欲吐, 出冷汗以至不省人事。用拇指食指捏压虎口十余下即可。
八、点压天枢穴治便秘
患者在大便时用左手中指点压左侧天枢(肚脐旁三厘米直下一厘米处),有酸胀感即按住不动1分钟, 有便意时屏气,增加腹压即可。
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