少林搏击术在历史上市赫赫有名的，南北朝时期的少林武僧就在混战中打出了自己的威风；唐朝十三棍僧勇救秦王李世民的事迹广为流传，贞观时期的僧人的地位得到很大的提升；明朝期间倭寇海盗横行，少林武僧在当地挺身而出，保家卫国，至今杭州等地还有当地人为牺牲的僧人铸就的高塔！

一、青龙探爪

1．敌我对峙。

2．我方左脚前移步，右脚踩踢敌方前锋腿（左腿）前胫骨，同时，右爪抓击敌方面部。敌方收左腿后退一步，随即提右脚，左手向左横格，阻截我方右腕内侧。

3．我方右脚向前落地，左爪向前、向右外侧拦开敌方左臂，右爪推抓敌方面部，击跌敌人。

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