天气越来越热,在这个炎热的夏季,每天面对居高不下的高温真是经常汗流不止,难免会感到心烦气躁。夏天最好来点消热解暑的饮品来消消火,而在生活中,大家经常泡些降火的茶,其中就有菊花和枸杞,每天来几杯,清热消火。
菊花可以清肝明目、清热解毒,而枸杞生津止渴、养肝明目的功效,用来泡茶甚好。事实上,它们不仅可以用来泡茶喝,还可以解决生活中的难题哦!
首先,我们需要准备适量的菊花、枸杞,将其倒入杯中,加入热水后静置两分钟左右,便可饮用。
等将茶饮用完后千万不要将其倒掉,准备两张纸巾平铺在桌面,将浸泡过的菊花和枸杞倒在纸巾上,再将纸巾包裹好、叠成四方形
将其放入小碗中,再放入冰箱的冷藏室内冰一下,静置5分钟左右后取出,然后直接冷敷在眼部,瞬间会感觉到冰凉舒爽的感觉,很是舒适。
在我们日常生活中,不管是工作加班,还是日常的休闲娱乐,大家经常是手机、电脑不离手,不分昼夜,这样做不仅身体劳累,眼睛更是干涩疲惫。这时与其用那些效果不佳的眼药水,何不用菊花和枸杞敷在眼上,每天敷几次,眼睛会非常舒适的哦!
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