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山药加一物,补气又养血,美味又养生!
zylibx
>《小文叔说》
2018.06.17
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记得一定要买没有硫磺熏过的怀山药哦。
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山药这样做简单又好吃,补气养血,美容又养颜,吃一口不想停下来
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它是“素中之荤”,补气养血润肺止咳,干燥春天要多做给家人吃
补气:党参、黄芪、白术、人参、山药补血:...
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