文\一藻
画家丰子恺先生说：
“不乱于心，不困于情；不念过往，不惧将来。如此，安好。”
活在过去的人，总免不了悔恨；活在未来的人，总无法摆脱担忧。
唯有活在当下，生命才会呈现出最饱满的状态。
不与过去的烂事纠缠
有句话说得好：
“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。”
执于一念，受困于一念；一念放下，万般自在。
看过这样一个故事。
一个寺庙外的山道上，不知什么时候从土里露出了一个小木桩。
来往的僧人，都免不了被小木桩绊一下。于是，有人就将这个情况告诉了寺院的住持。
住持不以为然地说：“不过是个小木桩，以后大家小心点就行了。都回去歇着吧，不必理会！”
然而，住持这个态度，并没有打消众人的好奇心。
有人就开始瞎想：这个木桩是不是有人故意放在这的？是不是附近的小孩搞得恶作剧？这个事情肯定没那么简单？
一日，正当大家围着小木桩展开议论的时候，寺庙的住持正好路过。
主持什么也没说，只是带领着几个僧人，把这个木桩拔了出来，扔到了山沟里。
烦恼就像这个小木桩，该扔的时候，就得痛快扔掉。
周国平说，人生要有不较劲的智慧。
与其浪费时间，在不值得的人和事上，不如把精力，转移到对自身有益的思考和活动上。
遇到烂人不较真，碰到破事别纠缠，这才是真正的聪明人。
不担忧未来的生活
古罗马哲学家塞涅卡说：
“为未来担忧的人真是悲哀。”
人有时候不快乐，并不是真的有不好的事情发生，而是过分恐惧和担忧造成的。
一年，天气异常寒冷，寺庙的游客骤减，庙里的小和尚犯了愁，跑去找师父，问这可怎么办？
看到着急的小和尚，师父瞪了一眼，说道：“少你吃少你穿了吗？”
“数数！柜子里还挂了多少衣服？”师父继续说道，“柴房里还堆了多少柴火？仓库里堆积了多少粮食？别想没有的，还是想想自己拥有的。”
冬天总会过去，春天也会依序来到，不要总是杞人忧天，浪费时间。
著名心理学家菲尔·津巴多研究发现，我们对时间的感知不单纯是以时间刻度而划分的。
我们的思绪，常常将我们带到过去，或者是现在，这些飘逸的思想，有些是沉重的负担，我们必须加以合理控制。
不要过分担忧未来，因为你恐惧的事情，70%都不会发生，即使发生，也一定有解决的办法。
愿你安于现在，努力当下，不惧未来。
努力活好当下
佛光禅师门下，有一个弟子叫大智，出外参学二十年后，又回到了寺庙。
弟子再次见到佛光禅师，便问道：“二十年来，您老人家过得好吗？”
佛光禅师笑着说道：“很好，很好。每天讲学、说法、著作、写作，畅游法海，也如你周游各地一般，觉得非常快乐！”
大智回到寮房休息。
第二日，天没亮，大智就在睡梦中，听到了从佛光禅师房里传出来的诵读声。接着，大智看到禅师，从白天忙到夜晚，不知疲惫。
一日结束，佛光禅师终于有了空闲，大智连忙向其请教：“老师，分别了二十年，您老人家每日都这样忙碌吗？您上了年纪，不应当这样操劳。”
听了弟子的话，佛光禅师只是淡淡地说：“我实在没有时间感觉自己老啊！”
一个“没有时间”，让大智顿悟。
人们总是怕这，怕那，结果好的时光，全在担忧中度过。
有句话说：再无聊的时光，也是限量版的。
每个当下，即是永恒。
只有珍惜眼前的生活，才不会为过去而抱憾，也不会为未来而担忧。
法国有句谚语：“上帝经常拜访我们，但大多时候我们都不在家。”
小时候学过“业精于勤荒于嬉”，长大了就常常为无聊漫长的人生长吁短叹。
其实，所有的大智慧都是平常的，只要我们认真地将每个平凡的日子过好，不念过往，不畏将来，自然就会有一个无悔的人生。
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