很多人都是被自己最亲的人慢性折磨死的,如果一个人身上有很多疾病,感觉不到快乐,活得很累,其实跟工作和赚钱多少没有太大关系。
一般都是跟家里人有关,父母、爱人、兄弟姐妹等,大部分病其实都是情绪病,都是在和亲人的日常互动中,积压了太多愤怒和委屈。
家,听起来让人感觉很温暖,但只有在有爱的家里才会感觉到温暖。对于一个控制欲极强、没有爱的家里,其实和待在战场差不多,不知道何时就会被宰杀和伤害。
关键家里人的伤害还是隐藏的,伤害了你,还说是为你好,让你觉得既委屈又愧疚,折磨到你人格分裂。
特别是那些擅长pua的父母,他把你pua成一个废柴,最后还把责任全部归到你身上,说你就是个没用的人,他早就看出来了,结果真如他所说的。
但家又不是公司,觉得委屈可以辞职,从此天涯不再相见。哪怕你的原生家庭很差,你过得特别痛苦,你也不敢跟别人说,因为你害怕别人会看不起你。
所以家里的这种折磨和痛苦最令人窒息,只能把这种委屈压抑下去,慢慢的被慢性折磨而死。
匮乏的家庭只有无尽的否定、指责、辱骂、嫌弃、贬低、看不起,把孩子当成发泄自己无能怒火的出气筒,在这样家庭长大的孩子,是不可能快乐起来的,因为他的内心积压了太多的愤怒和委屈,有太多创伤了。
怎么解决?
第一步:远离原生家庭,少联系,切断影响源
第二步:疗愈自己的创伤,补足自己爱的缺失,学习成长自己,强大自己的内心。
当你的内心强大了,有智慧了,有源源不断的爱了,到时候你再去滋养你的父母,改变家族的命运。#心理疗愈##原生家庭#
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