出现这4种情况，就是气血不足了！教你三个中成药对证补气养血

大家好，我是李医生

气血不足有哪些表现呢？今天李医生就来告诉你，你可以看看你身上有没有，并且分享3个中成药来助你补气养血。

首先第一个就是看面色，气血不足的人群通常面色会出现萎黄或者苍白的情况，而这则是因为气血亏虚不能濡养我们的皮肤，导致我们皮肤就会出现粗糙、发暗、发黄的情况。

第二个就是看头发，为什么看头发呢？中医常讲发为血之余，头发是需要依靠气血滋养的，而当气血不能直接到达头皮，这时候我们头发就会出现干枯、发黄、掉发、头发开叉的情况。

第三个就是看眼睛，我们常说心灵的窗户就是眼睛，而心主血脉，所以眼睛的颜色也间接地反映气血是否充盈，那当一个人出现气血亏虚的话，那这时候我们眼睛的颜色就会变得浑浊发黄。

第四个就是看舌象，一般来讲，气血不足的人通常伸出舌头一看，舌质很淡，没有血色，舌苔也很少，并且有些人还会出现舌边有齿痕的情况，就比如说这个舌象，他就是一个气血不足的舌象。

以上就是4个常见气血不足的症状，大家知道了吗？那如果说你有气虚不足的情况，该怎么办呢？这里李医生就给大家分享3个可以补气养血的中成药，看看哪个适合你吧。

首先第一个就是八珍颗粒，有补气益血之效，可以用于气血两虚而导致的面色萎黄、精神恍惚、四肢乏力、食欲不振、少气懒言的情况。

第二个就是归脾丸，有益气健脾、养血安神之效，可以用于心脾两虚而导致的心悸、气短、失眠多梦、头晕眼花、肢倦乏力、食欲不振的情况。

第三个就是十全大补丸，有温补气血之效，可以用于气血两虚导致的面色苍白、气短心悸、头晕自汗、体倦乏力、四肢不温的情况。