经常喝点“山楂泡水”，对身体有哪些好处？

给生活加点“水分”，去除生活中的干燥，防便秘，特别是对于老年人：

由于各位觉得白开水没有味道，由于大家认为白开水不好喝，所以更多的人喜欢喝一些“有味道的水”；此时，“山楂水”的出现正好符合了大家的需求。

山楂泡水，水变得酸甜可口，以此来增加饮水量，促进肠道等身体各部位的新陈代谢，预防便秘、长痘等干燥问题，让你的身体变得更加湿润。

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• 提升你的“开心系数”：

当你吃到可口的食物时，你会感觉到一种“惬意的开心”，那种满足感溢于言表。

山楂酸甜可口，泡完水之后只会给白开水加分，而喝了这样的水，也就必然能给你的心情加分，增添你的开心色彩。

品鉴“山楂水”，细节该关注：

1. 饮用可以，但不建议养成“嗜好”，任何事情都需要“点到为止”，不给自己的身体增添烦恼。
2. 冲泡山楂水，无需关注冲水温度，依个人喜好加水冲泡即可。
3. 冲泡温度虽不用关注，但“饮水温度”需要重点把控，接近于体温的饮品最为靠谱，最高温度不建议超过65摄氏度。