我在读这本书的时候，想起来了我第一次跑全马的时候…
第一次解锁了那种连续四个小时跑步的体验，大量的出汗，一边奔跑一边喝水、吃盐丸、吸收能量胶，但在冲过终点以后，又感觉自己轻轻松松，除了气喘的有点粗，好像还能接着跑；
结果就是，睡醒一觉后疼了三天…
比赛结束我贴出自己的照片，一个朋友给我发了一年半之前与我的合影照，当时是我最胖的时候，简直月半若两人，还有点惨不忍赌；
这次全马的经历，让我再次对我们的身体产生了好奇！所以，我又重温了一遍这本书《人体简史》，作者是比尔·布莱森。说到比尔，可能很多人都看过他的另一本书，当年可以说是风靡全世界，叫做《万物简史》，全球销量超过千万，中文版销量超过百万。
比尔是英国皇家学会荣誉院士，获得过詹姆斯·乔伊斯奖、塞缪尔·约翰逊等多项文学奖项，更因为文学贡献获得大英帝国官佐勋章。
布莱森17年磨一剑，在《万物简史》出版后，再度推出科普巨著《人体简史》，17年，他不但查阅了大量资料，还亲身探访了牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学、滨州大学等十几个国际领先的学术研究和医疗机构，与38个国际医学领域顶尖学者、专家、医生深度访谈。所以，《人体简史》这本书一出版，不但得到了普通读者的喜爱，更是获得了医学权威人士的肯定。
翻开这本书，首先你会接收到一些可能平时根本就没有想过的、想到也不敢信的、关于自己身体的知识，比如：
你知道你的身体是由多少种化学元素构成的么？
一说化学元素，氢氦锂铍硼，碳氮氧氟氖…这个都挺熟，但估计很多人都不知道，我们人体其实由59种化学元素构成，这些化学元素有的多，有的少，人体最多的成分是氧，他们大部分都跟氢组合成了水；这59种元素里，其中有24种被称为基本元素，因为我们没了它们是真不行；有的则好坏参半；
只有极少数的几种元素是彻头彻尾的坏家伙，比如镉，是体内最常见的第23种元素，占你体重的0.1%，毒性极其严重。我们身体拥有它不是因为身体渴望它，而是因为他通过土壤进入了植物，在我们吃东西的时候也顺便摄入，没办法。
再比如，你有没有计算过自己每天会眨多少次眼睛？
估计大家对这个问题，应该是一点概念都没有吧！一千次？还是两千次？听好了，你每天大概眨眼14000次，也就相当于正常情况下，除了睡觉时间，一天中你闭眼的时间累计长达14分钟。
就在此时，眨眼的一瞬间，你的身体已经制造了100万个红细胞；他们在你身体的血管里不断穿梭，维持着你的生命，每个红细胞会在人的身体里游荡大概15万次，不停地向细胞输送氧气，接着磨损毁坏，为了更大的利益，它把自己交给其他的细胞，然后静悄悄的被杀死。
倘若把我们人体拆解开来，其实是无比巨大的：
单单把肺这一个器官摊开，就能覆盖一座网球场；肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科；把人体内的所有血管连接起来，长度可以绕地球两圈半；
所有人类共享99.9%的DNA，但是没有哪两个人一模一样，我们的DNA有着300万到400万个不同之处，其实这只占总数的极小比例，却足以让我们产生巨大的差异。我们体内还有一百来个只属于我们自己的基因突变，也就是说，这些基因突变跟双亲赋予我们的基因没有一个相符的，都是专属于我们自己的。
根据世界卫生组织编制的《国际疾病和相关健康问题统计分类》，有8000多种东西可以让人类致死，然而我们却一一逃过了。
当然，我们并不是完美的，比如说我们有阻生智齿；我们的骨盆太小，不经历极度的疼痛没法生下孩子；我们很容易陷入无可救药的悲痛、我们的很多器官无法自我修复…
一条斑马鱼，不小心弄坏了自己的心脏，很快就会生长新的组织来进行自我修复。但如果人类弄坏了自己的心脏，那就太糟糕了；
几乎所有动物都能自己合成维生素C，我们人类却不能；
2007年纽约大学进行的一项研究发现，大多数人的皮肤上存在约200种不同类型的微生物。但是人与人之间携带的微生物物种差异极大，只有四种微生物出现在了每一名受试者身上。
还有一项被广为报道的研究叫做“肚脐生物多样性”项目，这是由美国北卡罗莱纳州立大学的研究人员进行的，他们随机找来60名美国人，用棉签擦拭他们的肚脐眼，观察当中有什么潜藏的微生物。“肚脐生物多样性”项目研究发现了2368种细菌，其中1458种不为人类所知道。
每人身上的微生物种类有29—107种不等，其中一名志愿者身上居然有着一种在日本有记录的微生物，这个人却从未去过日本。
某项研究表明，只是情侣间一个热情的接吻，就能让10亿个细菌从一张嘴转移到另一张嘴。
此外还包括大约0.7毫克蛋白质，0.45毫克盐，0.7微克脂肪和0.2微克其他有机化合物。但是一旦接吻结束，两名参与者体内的常住微生物就会开始大扫除，短短一天之内，双方的微生物特征基本就会恢复到两人接吻之前。偶尔会有一些病原体潜伏下来，这只是少数例外情况。
这本书除了介绍上面这些奇怪的身体知识，还对我们身体每一个器官、部位的作用，优点，缺点，都进行了非常详细的讲述。
比如咱们的大脑。
你对世界所知的一切，都来自于一个从未亲眼见过这个世界的器官。
大脑存在于静寂和黑暗中，好像关在地牢里的囚犯，他没有疼痛感受器，不折不扣的没有感觉。他没有感受过温暖的阳光或者温柔的微风，对大脑来说，世界只是一股电脉冲，就像一连串的摩尔斯电码，大脑为我们创造出一个充满活力、三维立体，在感官上引人入胜的世界。
就光是静静地坐着，什么都不做，你的大脑在30秒里处理的信息，就超过了哈勃太空望远镜30年的工作量。一块一立方毫米见方的大脑皮层就可以容纳2000TB的信息，足以存储历年来拍摄的电影，包括预告片。
大脑只占我们人体体重的2%，却消耗了我们20%的能量…
我们常说：“你脑袋进水了吧？”，殊不知，人类的大脑除主要成分脂肪和蛋白质外，75%~80％都是水，所以，下次在有人问你，那就告诉他“对啊，就因为脑袋里有水，才能在这儿怼你这个没文化的人”！
大家在看这本书的时候，你会看到面对很多事情时，作者布莱森都用了这句话，“没有人能解释这一切”，比如我们刚才说到的为什么我们的肚脐眼里会有那么多微生物；为什么你是唯一有下巴的动物；为什么人类进化的速度永远赶不上病毒变异的速度，为什么面对病毒永远都会手足无措？
这些问题，谁来帮我们揭开谜底，要靠越来越多的学医学和生物学的同学，要靠世界各地的科学家。如果你想了解你自己的身体，真的建议大家来听一听《人体简史》后面的内容，相信我，听完以后你会比现在更了解你自己！
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