每天下午饭后的小花园，是全小区最热闹的地方，有跳广场舞的阿姨，围成一堆下棋的叔叔，还有领着孩子散步的小夫妻，更年轻的可能就是牵着宠物散步。因为经常散步遇到，白小姐跟跳广场舞的赵阿姨成了好朋友，每次一见到就要聊两句。
最近白小姐有点烦恼，跟赵阿姨聊天时就透露出一些，原来白小姐二十八岁结婚，现在已经结婚两年了也没怀孕，两人去检查也没发现什么异常，她心里就开始着急了。
赵阿姨听后也是不明白，在赵阿姨的那个年代，结婚后不做防护措施，一般一年内有动静的就挺多的。
赵阿姨更是新婚三个月就怀上第一个孩子，第二个孩子也来的很快。后来赶上计划生育，要不是做了结扎，还不知道要有几个孩子呢。
为了不让白小姐多想，赵阿姨先安抚好她的情绪，也建议她调整生活状态和心情，毕竟夫妻两人的身体没有问题，再用科学的方式备孕，慢慢就会有的。
女性的生育功能是与生俱来的，但偏偏有的人一直没动静，有的人却“一碰就中”，这是什么原因呢？
其实女性怀孕是个复杂的过程，女性的身体需要为受孕做很多准备，其中很多环节都非常关键。因此想要了解女性受孕情况的差异，首先需要了解女性是如何怀孕的。
大家都知道，怀孕就是精子与卵子相结合，并在子宫内着床，孕育胎儿。因此怀孕最重要的过程可以分为三个阶段，卵子的产生与排卵、与精子结合的过程、顺利进入子宫着床。
第一阶段就是卵子的产生与排卵，卵子在卵巢的卵泡内生长，同期还有几万个卵泡竞相生长，但一般仅有一个卵泡达到成熟并排出卵子，这称为优势卵泡。
当卵子成熟后从卵泡破裂而出，进入输卵管，从输卵管伞部到达输卵管壶腹部，输卵管壶腹部是个转角，位置相对宽裕，成熟的卵子会在此等待受精。
月经正常的女性平均每个月会排出一颗正常且健康的卵子，一般在下次月经前14天左右排卵。
通常需要左右卵巢轮流排卵，部分女性也会出现单侧排卵的情况。也有女性两侧卵巢同时排卵，产生两颗卵子，于是生出异卵多胞胎。卵子的存活时间一般为24小时，此阶段内完成受精才能受孕。
卵子准备好后，第二步需要与精子结合完成受精。精子一般由阴道进入，穿过子宫颈、子宫、输卵管峡部，达到输卵管壶腹部，与卵子结合完成受精。
一次射精，男性大约有2千万-2亿个精子进入女性体内，因此为了筛选更优质的精子，精子需要逆流而上，并经过更长路程，同时需要通过宫颈、输卵管峡部等相对狭窄位置，最终只有几十个到两百个精子可以找到卵子，并尝试与其结合。
同时一颗卵子一般只接受一个精子，与一个精子结合后，卵子会关闭结合通道，进入受孕阶段。部分女性的卵子可能同时接受多个精子，这也是同卵多胞胎形成的原理。随后卵子经过24小时左右受精，最终形成受精卵。
第三阶段，受精卵需要进入子宫内着床，寻找适合的发育环境。受精卵形成后开始依靠输卵管的收缩，向子宫方向移动。同时受精卵开始进行分裂，基本每12小时分裂一次，直到形成一个小规模的细胞团（一般约48个）。
这团细胞进入子宫后，会生成一个外在保护的空心球体，称为胚泡。随后卵泡在子宫内膜寻找合适的位置进行发育，一般在子宫上三分之一的地方。
这就是女性受孕的大致过程，这个过程决定着女性能否成功怀孕。了解了基本原理，接下来我们就说说，为什么有些女人“一碰就中”？她们有哪些特征？
从上面女性怀孕的过程来看，当女性的身体能够成功完成受孕的三个阶段时，就会形成“一碰就中”的体质。因此我们也从受孕过程切入，分析她们有哪些特征。
首先为了让卵子顺利产生，女性需要月经正常且规律。
有的人可能要问了，女性卵子的生成跟月经有什么关系？其实月经是女性身体成熟的标志，女性的雌性激素、孕激素开始生成并逐渐充足时，卵巢内的卵泡开始生长发育，出现定期排卵的情况。
排卵后在女性身体内的两种激素的作用下，子宫内膜出现增厚表现，若卵子没有受精，两种激素会回归正常，子宫内膜开始收缩，出现内膜坏死脱落，引起出血，形成月经。
因此月经标志着子宫内膜的状态，子宫内膜又受到卵巢排卵的影响。规律的月经说明女性身体排卵正常，生成的卵子也相对健康，也具备更好的受孕条件。
其次，当健康的精子进入女性身体后，需要经过漫长的旅程，这个阶段也是受精卵形成的重要步骤。此时女性身体为了帮助精子更加方便的运动，阴道分泌物会增多，同时为了帮助精子存活，排卵当天女性的生理环境会呈现弱碱性。
因此当女性患有阴道炎症或其他妇科疾病时，阴道分泌物会呈现出明显的异常，比如说发黄、浓稠，不仅会阻碍精子移动，还会有杀精的可能。而且妇科疾病也会影响女性的酸碱平衡，若出现较明显的酸性或碱性体质，精子更容易被杀死。
因此具有受孕条件的女性，首先受孕期间大概率不会有妇科疾病，同时日常对生殖系统的护理相对到位，比如说有清水清洗阴道的习惯。
最后形成后受精卵后，需要保证胚泡在子宫内膜顺利着床，才能开始孕育胎儿。这个过程中，子宫内膜的健康至关重要。
部分患有子宫内膜疾病的女性，比如粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等，都会使胚泡找不到着床位置，无法孕育生命。还有部分因多次人流造成子宫内膜损伤，或先天子宫内膜偏薄的女性，胚泡也找不到合适的着床位置。
因此无子宫内膜疾病、无过度人流、无先天子宫内膜异常的女性，也是可以正常怀孕的。
除此之外，还需要关注卵子在女性体内存活的时间，如果在非排卵期进行夫妻交流行为，此时女性体内没有卵子，精子也无法完成受精。“一碰就中”往往是排卵期间卵子顺利与精子结合后的结果。
接下来我们再拓展话题，聊一聊日常的哪些习惯是有利于受孕的？
首先，为了保证女性升值功能的正常，雌性激素与孕激素的正常分泌非常重要。前文提到两激素促成了卵子与月经的形成，是成功受孕的先天条件。
一般健康的女性，激素分泌是正常且规律的，不需要特意补充，日常只要保持健康饮食、适当进行运动、保持良好心态即可。健康的饮食有利于身体营养充足，运动有助于提高抵抗力，好心态则可以避免内分泌紊乱，都能够帮助维持激素平衡、正常。
若检查出激素不足的女性，可以日常多吃富含异黄酮、木质素等植物雌激素的食物，比如豆腐、大豆、黑米、小麦、扁豆等，植物雌激素与人体雌激素结构相似，可以起到缓解激素缺乏的作用。食疗作用有限，若雌性激素缺乏严重，也需要进行药物治疗。
其次，需要关注女性生理健康，比如定期进行妇科检查。有意识的排查妇科疾病，比如阴道炎症、子宫内膜疾病等。同时出现阴道瘙痒不适、分泌物异常、腹痛等症状时，也要及时就医，避免妇科疾病影响生育功能。
同时需要定期清洗阴道，不建议频繁使用过刺激的阴道清洗剂，可能会破坏阴道微环境，反而引起妇科疾病。一般温水清洗局部即可，不建议深入阴道内清洗，可能引起阴道不适。
最后，若没有生育需求的女性，进行房事时需要做好防护措施，避免意外怀孕后，人流操作伤害子宫内膜，影响身体健康及后续身体的恢复。有怀孕需求的女性，建议在排卵期前后进行房事，可有效增加受孕几率。
通过这篇文章，我们知道了女性受孕的过程，也了解到“一碰就中”的女性，往往月经规律、无严重妇科疾病，且更加注意阴道清洁。
想要拥有容易受孕的体质，日常建议保持良好的生活习惯，饮食、运动、心态都需要健康，同时房事也需要注意，更要关注自身的生殖系统健康，这也是备孕期间需要特别注意的事项。
引用文献：
[1]哈费慈. 人类生殖:受孕与避孕[M]. 人民卫生出版社, 1985.
[2]彭友. 女性'三八征'最易受孕?[J]. 大家健康, 2015(8):2.
[3]姚石安. 什么时候易受孕[J]. 祝您健康, 2000(9):1.
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