一味中药搭配煮水,灭一身之火,上清肺火,中清胃火,下泻肾火。大家好,我是张医生。
现在夏天炎热,很多人都比较喜欢吃辛辣刺激性的食物,时间长了就会上火。有的人会出现牙龈肿痛,出血、口臭等情况。还有的人会出现小便发黄,尿尿时有烧灼感,大便干结等情况。这时候有的人就会去买一些祛火药,但是治标不治本,总是反反复复的。那么今天张医生就教你们用一味药搭配煮水,上清肺火,中清胃火,下泻肾火,帮你灭掉一身之火。
这一味药就是知母,知母性寒,可以清热泻火,滋阴润燥。同时它能入肺、胃、肾三经,所以说他可以上清肺火,中清胃火,下泻肾火,那具体怎么搭配呢?我们一起来看一下。
首先,知母搭配黄苓
如果你经常那个感觉嘴里很干,但是喝水也不解渴,还总是嗓子疼,咳嗽、鼻子干,而且咳出来的痰是黄色的,还非常黏腻不易咳出。伸出舌头一看,舌红苔黄,同时还伴有大便干结等症状。这大多都是因为肺火旺盛引起的。中医上来说,肺和鼻是相通的,是一整套完整的呼吸系统,肺火过旺就会使身体内的水分大量流失,从而呼吸道黏膜由于缺少水分的滋润,就会出现咳嗽的症状,咳出的痰也是比较粘稠的。这时候你就可以用知母搭配黄苓来上清肺火。
其次,知母搭配石膏
如果你经常吃辛辣刺激性的食物,就会引起胃火旺盛,胃火循经上炎,从而就会出现牙龈肿痛,口臭,同时总是饿的很快,伸出舌头一看舌质偏红,舌苔发黄等症状。这时候你就可以参考使用知母搭配石膏来清胃火。
最后,知母搭配黄柏
如果你总是感觉心里烦躁不安,特别是晚上容易失眠,还经常被梦惊醒。同时还感觉头晕晕的,大便干结,伸出舌头一看舌质发红,但是舌苔很少,甚至没有舌苔。像这种情况大多都是肾阴不足导致的虚火。这个时候你就可以用知母搭配黄柏来清肾火。
知母虽好,但不是每个人都可以用的,像脾胃虚寒者,就不建议使用。如果必须要用的话,请找专业的中医医生看诊,根据病情进行抓药。
好了今天的内容就讲到这里,我是张医生,为你的健康保驾护航。
联系客服