保持每日运动:
俯卧撑每日100个,还不算攀岩、HIIT的训练时间,基本达标了,持续了268天,肉眼可见做这件事的好处,力量变强了,胸变大了,这种感觉很棒。
持续写作:
不管写得有垃圾,多没有价值,对我而言,沟通、表达和知识掌握都有了进步,情绪也能因此而保持稳定,算上今天,持续了198天,
最近又加了早起这个动作,不过休假的这段日子,早起都失败了。
03
在十一月时,我受到IDO老徐的影响,很粗略地思考了一下在2023要干啥?在个人的精进上要继续做哪些努力和尝试?
因此有了这篇小短文 ➡️ 提前想,2023大方向
现在重新翻开去阅读,还是不够具体,不够量化,因此有了一些补充和迭代,作为2023年的“个人OKR”。
2023大方向:聚焦、死磕卖货,持续打好基本功
这是基于小晖的特性,比较笨,只能走「结硬寨,打呆仗」的方法,我也确实从「坚持小且正确的习惯和努力」中获益不少。
死磕工作:持续聚焦卖货这个业务,按李云龙的话来讲,就是给我狠狠地打!
保持每日运动:
1)330天公众号打卡记录;每周一次5公里跑步,共52次(用导航数据图为证)
2)到2023年底,能完成1个双力臂、前水平、单臂俯卧撑、单手引体,用录视频为证;
写作和学习:
1)在公众号上输出340篇文章,主要聚焦营销、销售、心理学、网赚学习、阅读笔记、知识系统建构;精选结集成册出一本《S小晖生产力宝典1.0》(暂拟小册名),年底分享在公众号里。
2)能够硬啃完1-2本有理解难度、系统的营销和心理学教科书,并输出笔记,目前确定的是菲利普·科特勒的《营销管理》。
3)每天至少输出一条有质量的朋友圈,共365天,年底整理复盘,发在公众号上。
最后,就剩下拼执行力、硬干了!
在死磕过程中,不断调整、迭代和加强!
你呢?一起来披荆斩棘,一起爽吗?
S小晖-95后,坐标深圳。
持续写作3650天,是在这个号要完成的目标。
小晖持续写作 198/200天
持续100个俯卧撑 268/300天
持续7:30早起 25/30天
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