2020年第68本书
著名恋爱心理学家泰·田代博士通过翔实的科学研究，解读现实生活中的真实案例，提出了寻找持久爱情和幸福的方法。
他认为，若要拥有持续一生的幸福而不是只图一时之快，关键在于了解理想伴侣都需要具备哪些特质，清楚自己属于哪种依赖模式，以及我们为什么会被对方的外表或物质条件所迷惑。同时，要能辨别出伴侣性格及行为上的潜在危险信号，多听取家人和亲友的意见，不要盲目乐观或一意孤行，这样才能拥有长久稳定的幸福。
明确伴侣的三个条件
我在公众号上的单身征友活动中一个告诉大家，要明确，另一半的三个特质。今天在一本书中看到这个策略为什么会有用。
要考虑两个关键的问题。首先，你对伴侣有哪些合理的愿望？另外，你应该如何分配这些愿望？
策略：在物色恋人时要提出了三个方面的特质。
你需要好好考虑一下哪些特质才是保证恋情长久的必需条件，然后寻找在这些特质上超过平均值的伴侣。
书中举了一个例子：
安娜的三个条件是：性感、健壮且信奉天主教的男孩时，候选人原本包括学校里整整500名男生。
三个愿望很快就让够格的人选变得寥寥无几了：
·性感的男生在外貌上应该优于90%的人。也就是说，在500名男生中，只有50个人能达到这项标准。
·天主教徒所占的百分比是24%，这样就将可选人数从50个人削减到了12个人。
·校队里的男生仅占10%，因此，健壮这一选项的可选人数从12人就减至了1.2个人。
·从概率上看，杰克便是安娜综合三个愿望后所得到的产物。
要是再加了一个愿望，比如说希望对方支持共和党，那么从概率上来说，在整整500名候选人中，将没有一个人能够符合她的标准。
研究人员发现，如果你对伴侣提出的要求太多，那么你这种“疯狂抢购恋人特质”的做法将让你付出巨大的代价。
有两个科学家专门写一篇这方面的论文，通过对海量数据的分析，结果发现单身人士在选择伴侣时大多是碰巧而非有意为之。
尽管单身人士绞尽脑汁地幻想自己的理想伴侣，但大多数人最终选择的伴侣往往与他们理想的类型相去甚远
伴侣选择的过程之所以有如此高的随机性，其中一个原因就是，单身人士对特质的要求实在是太多了。通过概率计算可以知道，他们对于对方特质的绝大多数要求都没有可能实现。
有一个公式叫：德雷克公式
这个公式被用来估算宇宙中有生命存在的星球数量，这个方法利用排除法来缩小选择范围，以减小可选选项的数量。
两个美国国家公共广播电台的记者用这个公式来寻找另一半：在波士顿居住的60万人口。他们很快就认识到，从异性恋男士的视角来看，他们必须将这个数量减至一半，因为在这60万人口中，大约有30万人都是男性。如果加上“女性年龄在20~40岁之间”这个条件，那么这30万人选的数量又会进一步削减至大约10万人。再加上“拥有大学文凭”这一标准，这剩下的10万合格候选女性中又会有75000人被淘汰出局。
在对恋爱对象的特质提出了三个要求后，候选人的人数便出现了明显的下降。以上文中的例子来说，60万的人选最终被削减到25000人，也就是说，原本的候选人中有96%的人都被排除了出去。
如果你要求对方的三项特质都处于中等水平（即位于50%的水平），那么在100名候选人之中，只有13人能符合你的条件。如果你要求对方的三个特质都位于人群中的前5%，那么你找到合适人选的概率便只有1/10000。
大多数人的伴侣身上不仅不具备他们最看重的特质，可能还混合着杂七杂八的其他特质。也许你恰巧走运，能遇到一位个性讨人喜爱的伴侣，但是，这种福气并非是人人都能拥有的。
一定要细心地思考，想清楚在伴侣的选择上什么才是最重要的。
从为生而婚转变成为爱而婚
当代的单身男女之所以难以找到持久的爱情，其中的一个原因就是，为爱而婚的理念存在的时间尚短且出现得如此突然，对于如何适应这突如其来的剧变，大自然母亲连一张字条或一条简短的信息也没有给我们留下。
婚姻出现后的4850年中，择偶竞赛所遵守的规则都是为生而结婚。但在最近150年中出现翻天覆地变化的原因，变成为爱而结婚。
没有交配，物种就无从诞生。
为了避免绝迹，以下几个目标是每个物种都必须跨过的门槛：
1.活到能够交配的岁数。
2.吸引伴侣，生育后代。
3.把这些后代抚养到能够生育的年龄。
在19世纪中期之前的几千年中，满足人类的基本温饱是一件异常困难的任务。
几千年来，人类努力寻找居所、洁净的水源、可长期依靠的食物供给，还要在各种势力的斗争或捕食者的夹缝中寻求安全庇护。由于生存的基本条件难以达成，人类便将这些基本需求当成了婚姻大计的坐标。
在19世纪中期之前，人类的平均寿命不足40岁，而只有1/3的孩子能活到自己15岁生日那一天。造成年人类平均寿命较短的原因包括不洁饮用水、食物匮乏、传染病以及大规模战争等。
19世纪早期，在西欧国家中，大约有10%的人不到15岁就因饥饿而死。此外，更有20%的家庭长期处于营养不良的状态，而在这些家庭出生的孩子即便存活下来，也很有可能会患上智力残障和身体发育不良等疾病。
因为你在择偶竞赛中的需求就是要找到一个能够最大限度地提升家庭存活率的对象。
而最近 150 年，因为科技和医疗的进步，规则变了：
1.求偶竞争的时长增加了83%（从42年增加到77年）。
2.第二代存活到生育年龄的概率增长到两倍以上（从45%增加到98%）。
3.单身人士逐渐开始自主挑选伴侣。
4.从人文角度来看，婚姻的目的越发倾向于为爱而婚。
平均寿命的大幅增长以及日渐丰富的资源为我们带来了自由，让我们将积极的感情状态视为婚姻的首要目标。
当今已经有数百项研究表明，男性在配偶选择上更侧重于外貌，女性则更重视社会地位；此外，男性和女性都将外貌和社会地位优先放在愿望的前三位。
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