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女人25岁后,为什么特别容易发胖

十来岁的时候,偶尔暴饮暴食胖了,饿个几天就瘦回来了;20岁后,只是正常吃喝也在不知不觉发胖;更可怕的是:25岁或者生了宝宝以后,真是说胖就胖,想瘦却瘦不了!特别是那些天生易胖体质的人,喝口水也能胖个2-3斤!

为什么女人25岁以后更容易发胖?原来,是人体基础代谢在搞鬼!

25岁是人体代谢的一个临界点(遗传原因有不同,但通常都在20-30岁之间)。一旦过了这个年龄,基础代谢率就会降低。代谢变慢,体内的脂肪很难被消耗减少,而吃进去的食物脂肪会越积越多,想不胖都难!人们常说的“中年发福”就是这么来的。

但是,不是很多优质女性还是瘦瘦美美的吗?比如那些女星、网红、身边那些家庭美满、事业有成、年轻貌美的小姐姐……她们是如何避免“说胖就胖”的呢?

第一:放弃节食吧!节食不仅帮不了你减肥,而且会让你的身体代谢更加缓慢,结果只会越减越胖!因为你的身体一旦感觉到你食量减少,就会自动降低甲状腺分泌,神经系统也会释放信号让身体代谢变慢,以避免你“活活饿死”。

第二:减脂,增肌!可是,想减脂,想减肥,想要美美的锁骨、瘦瘦的手臂、小蛮腰、大长腿……也不是一天两天了,就是找不到合适的办法!节食、运动、吃中药、针灸、排水、腹泻……都试过了,要么不瘦,要么3-5天就反弹,甚至还有越减越胖的!怎么办?

其实,减肥不需要做那么多,把吃进去的食物油脂通通排掉,问题不就解决了吗?既然不能饿肚子,那就爱啥吃啥,然后再想办法把食物里的油脂,通过正常代谢排掉。这样脂肪不会越积越多,身体需要脂肪,就从肥肉的库存里耗掉,人自然就越长越瘦了。

道理简单,可要如何操作?大蒜降脂?苹果排钠盐?牛奶减胆固醇?……天呐!你当减肥是做小学作业吗?每个人体质不同,怎能用一样的办法?避开这些减肥误区才是王道!为了解决这个问题,美国减肥专家研究了一种新的排油减肥法:只要饭后吃个小东西,就能亲眼看着油脂自己排出来。

减肥效果可以亲眼见证!是不是很爽?

这个减肥办法就是:让吃进去的食物在肠胃分解吸收时,不管是植物油脂、还是动物油脂,通通先分离出来,直接排掉!然后让人体需要的各种蛋白质、维生素、氨基酸、糖类、矿物质等等全都原封不动地被消化吸收。这样,在减肥的同时,还能保证人体营养均衡。而且,这样减肥不影响肾脏,不参与身体代谢,简单,有效!堪称完美~

那怎么知道自己适不适合呢?都先别慌,美式排油减肥老师说了:可以来做个测试,就知道答案啦!(友情提示:符合条件的胖友,最后会显示减肥老师个人微信哦!加上老师微信,体验新式排油减肥,瘦瘦美美就是你!)

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