2018年11月28日，联合国教科文组织保护人类非物质文化遗产政府间委员会第13届常会正式通过决议将我国申报的“索瓦日巴--藏医药浴法”列入人类非物质文化遗产代表作名录。事实上，药浴作为中医外治中的一种重要疗法，应用普遍，不仅仅在藏医药学中大放异彩，更是整个中医药学的瑰宝。
2018年最后一期的《中医健康养生》杂志封面策划主题为“有药而浴，清身润肤百病愈”，为您揭开中医药浴的神秘面纱。
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中国人自古就把泡澡当作一件“大事”“乐事”，但现代人对于泡澡能治病却了解得很少。药浴养生是我国传统医药不可或缺的一部分。
《黄帝内经》中的“其受外邪者，渍形以为汗”，是指外邪侵入而致病，可用热水浸浴，使邪从汗出。可见，古人药浴不仅是简单地泡澡除尘，而是通过泡澡这种方式防治疾病。
药浴小考
殷商时期，宫廷中就有在洗浴水中添加药物来防治疾病的方法；药浴疗法的文字记载最早见于《五十二病方》，《黄帝内经》中也记载着“其有邪者，渍形以为汗”；《金匮要略》中也记载了可治疗狐惑病的苦参汤等；隋唐时期，《外台秘要》等著作中记载了大量的药浴方，如有“令手面白净”的澡豆方和“浴身则香”的治诸身体臭方等；明清之际，医家吴师机的《理瀹骈文》一书中将药浴疗法详细地分为洗、沐、浴、浸、渍、浇、喷、巽、灌九类，还列举药浴方几十首，治疗范围遍及中医内、外、妇、儿等各科。
“药浴疗法历史悠久，其奠基于秦，发展于汉唐，充实于宋明，成熟于清，在历史上扮演着祛病疗疾的重要角色。”首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师周涛介绍，“如今的药浴种类繁多，不仅可以治病，还能美容养颜。”
药浴也要辩证
中药内服和外用的机理是一致的，皮肤和消化道是人体吸收药物的两大渠道，经皮肤“喝”进去的中药，也能发挥药物自身的作用。根据所选药物的不同性质，药浴可具有疏通经络、活血化瘀、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、润肤止痒、调和阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等不同功效，并不能一言以蔽之。
《理瀹骈文》书中提到“外治之理，即内治之理”，医家吴师机认为“虽治在外，无殊治内”，皮肤“喝”下去的药，与经口腔服药并无差别。所以，药浴也讲究辨证论治，遣方组药也要根据患者的体质、病情而定。
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