《黄帝内经》根据五行学说,把五色五味与自然界众多的事物、属性联系起来。而在人体则以五脏为中心,五色、五味皆与五脏配属。
大家熟知的五种颜色(绿、红、黄、白、黑),各入不同的脏腑,各有不同的作用。
绿色属木,是肝之苗;
红色属火,是心之苗;
黄色属土,是脾之苗;
白色属金,是肺之苗;
黑色属水,是肾之苗。
另外,食物的五味(酸、苦、甘、辛、咸),与脏腑的关系也十分密切。
《黄帝内经》中有记载:
食物的酸味与肝相应,有增强肝脏的功能;
苦味与心相应,可增强心的功能;
甘味与脾相应,可增强脾的功能;
辛味与肺相应,可增强肺的功能;
咸味与肾相应,可增强肾的功能。
因此,在选择食物时,必须五色五味互相调和,这样才有利于健康;若五色五味过偏,会引起疾病的发生。
平时要注意各种颜色和味道的搭配,做到五色五味互相调和。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。