前言：“会读书不如会做事，会做事不如会做人，会做人不如会感恩”是和合家舘的校训。在WYF爸爸的倡导下，和合家舘的家长们开始每天写感恩日记。孩子们每天写完自己的感恩日记后，互相分享爸爸妈妈的感恩日记，成为家舘每晚的一个功课，也成为爸爸妈妈每天和孩子沟通的一个方式。在写感恩词的日子里，家长们觉得自己的内心越来越能与真我链接，活出喜悦与富足。孩子们也感受到父母无私的爱与支持，与父母一起成长的快乐！
和合家舘家长感恩词辑录
一.走入新教育的成长
1、MJ妈妈
感恩一帆爸爸精彩的分享，让我真实体会到了凝视的力量。一帆爸爸介绍的忏悔，祝福，提醒我们要意识到语言的力量，要用心和孩子交流。珍惜孩子愿意敞开心扉和我们沟通的机会，千万不要因为我们的无知让孩子关闭心门，造成遗憾。
感恩孩子们和家长们顶着烈日火焰为我们烤各种美食。尤其看到孩子们总是先把美食送给老师和爸爸妈妈们，让我们看到了孩子们对他人的尊敬心，感恩心，也看到了孩子和老师的亲近。我们相信，一定是平时老师们的用心教导，才会有孩子们对老师发自内心的亲近。作为体制内的专业老师，我更多的是用脑教学，而对孩子的爱心，在日复一日的工作中慢慢消磨。我如何更配得上老师这个称呼？新教育的老师给我作了很好的示范。
2. ZQ妈妈
感恩山長博客、一线教育、清一書院、今日免費突破班等公众平台时常公布教育理念及學習资料，我們非常受益！令我學無止境。
感恩父母的養育及家族能量：弟弟是爺爺及外公兩边的長孙，承載很多能量傳遞、家族責任。而为姐的我更有着家族使命感，一直尋找成長机會，助力于家族能量的提升。直到去年參加山長幸福课才發現自己人生二次教育的開始，內心充滿喜悅及力量。
3.PY妈妈
感恩一凡爸爸解读”给孩子压力”这个问题。孩子生来这个世界，有两个灵魂目的。第一就是照镜子，照出了父母的问题，让父母意识到要成长。父母成长以后他才会去实现第二个人生目标。第二就是成长他自己。父母自己不断地成长提高的状态，才会给孩子真正的压力，这样的压力孩子才能心悦诚服地接受。我们光提要求，他不一定会真诚接受。
感恩粉丝店老板对员工的叫嚣照见了我自己过去的言行。他虽然是训斥员工，并非是在训斥享受美味粉丝的我，但是那股能量让我有压力，吃的不舒服，甚至下次都不想去了。回想我以前面对孩子的学习问题，也会这样的训斥甚至责骂，那股负能会笼罩全家，压的家人都喘不过气，忏悔中。感恩新教育，感恩帮助我的朋友们，让我内心越来越富足。
4、YJ妈妈
感恩自己的真诚，感恩照片里的一位孩子，感恩养正班的家长，让我想起了小时候的我，是那么的无助和无力感，白天哭的不够，晚上还哭，我有一种感觉，今天我把哭债全给还了，感恩你们把我藏在潜意识里最深处的东西挖出来，让我真诚的面对它的无助，不做任何逃避、安慰，把所有受的委屈都哭完，已经过去的，已经过去了，我接纳过去的自己，也全心拥抱全新的自己，我爱你们。
感恩自己有缘看到这段话（我曾经拿出[我不下地狱谁下地狱]的勇气，立下过誓言：“只要这个世界上还有一个人在受着无明的苦，我绝不独自解脱，我一定会在生生世世的轮回里，再次回到世间，去帮助他们解脱。”）看了这段话特感动，我也不知道为什么会进灵魂觉醒群，不知道是哪位有缘人，感恩您拉我进群，我被群里的每一篇文章所深深吸引，在一年前我就向往解脱之道，但一直不知道怎么走，觉得解脱之道遥不可及，今年我感觉离这个目标又迈进了很多，感恩在我身边所发生的一切。
5、LY妈妈
感恩今晚我轮值主持了本周的家长会议，我最大的感受是父母们都在觉知自己，都在反省自己，看到了YM妈妈很想把最好的分享给大家，而带来的担心，感恩DR爸爸及时指出，感恩CG妈妈的建议，感恩LYJ妈妈的坦诚。
感恩今晚的小班家长会议，感恩YM妈妈分享山长博文改写，虽然知道改写山长博文是最快练习思维的方式，但是觉察到自己还是有畏难心理，这一刻也让我更理解孩子，不断突破自己的短板，也是给孩子做行为示范的榜样。
6、YF爸爸
感恩我的成长，在早晨锻炼的时候，我觉察到自己和我的房间是一体的，我和墙壁，房间内的物品，都有了深深的连接，我感受到他们用爱包裹着我，我是他们的王子。在少有人走的路 这本书里面，提到爱是自我界限的扩展，难道这就是自我界线扩展的感觉吗？又回到了婴儿时代，我挥舞着手臂，世界都在为此转动，我不明白，但不管怎样但我感觉很美好。
二.小我的觉察
1、感恩先生，他的后知后觉让我觉察到自己还在求关注，内心的自我价值感还没有完全做到向内探求。
感恩我的女儿，孩子是我们成长最好的老师，我真心感谢我的两个女儿来到我的身边，帮助我疗愈内心不成熟的小我，让我意识到自己的那么多不足。以前总以为我牺牲了很多，其实现在才发现，孩子是降低了自己的层级来帮助我，孩子对我是更无私的爱。(MJ妈妈)
2、 感恩Lee 的邀请，和江阴的家长朋友们进行了心理学方面的沟通，当朋友们把对未来的恐惧驱动孩子成长示为理所当然，并振振有词争辩时，我的内在有无力感。回来和先生沟通此事，先生的见解让我立马转念，当他人对自己的行为感到满意不需要他人帮助的时候，我们应该祝福他会越来越好的，当他人觉得你分享的对他有价值，我们就应该竭尽所能帮助到他。和无锡做沙龙的朋友沟通此事，她的回复:佛渡有缘人。他们的开解让”小我”去睡觉了，让我看清了自己的初心，真诚面对他人，不要想从别人那里找感觉，给别人所需要的，是我该努力做到的事，其他的，就不要多想了。
感恩先生，周姐和张姐对我上课提的建议。其实在问她们之前我自己已经有了答案，很多问题我是一直都知道的(需要更聚焦于目标，语言接地气，休息时间)，为什么还要问？我想是自己内心需要一个确定，一个”必须改变”的确定。在舒适区待久了，虽然嘴上说自己站在台前就是为了改变，变成更好的自己，但是往往”说到做不到”,因为几十年的习惯要想改真的很难。向前看已经把毛病改掉的自己，那么的简洁干练充满光和爱，那不正是我想要的样子吗？上心理课的过程就是我不断改变认知模式和心智模式的过程。感恩群友们给我成长的机会，感恩送我礼物🎁的朋友们。宇宙祝福我，我会快速成长起来的。 （PY妈妈）
3、感恩G妈，当你在批判我尊敬的老师时，我觉察我自己的内心，没有被你的这种批判所带走，我平静祥和的听着你的诉说，感恩您照见我不断成长的心，让我更加的明白，如果我平时在没有真正了解对方的时候不做任何的评判，只做好自己，以表对恩师的回报（YJ妈）
4、感恩今天早上和先生的争论，让我看到自己的小我又跳了出来，被击到，急需要解释的那份不淡定，事后反思，完全可以事后，等大家情绪都稳定了，再做沟通。
感恩今天自己右手的湿气又开始往外冒，手上水泡一个个冒出来，意味着自己的身体又开始进行调整，如果身体没有小毛病，就会常常忘了感恩自己全身每一个细胞，每一个零部件。所以感恩先从感恩自己的身体开始。（LY妈妈）
5、感恩唐院长去开会了没有在办公室，最后的十秒钟 我感觉到怨恨，周围一切都看不见了，我觉察到自己在诅咒他，小我上班了。觉察到这个状况后，我和周围的环境又连接了起来，楼梯消火栓，那墙上的画，窗外的绿色植物，又回到了我的世界里，一切依然是那么的美好。小我上班的时候，就像夜晚打着一只激光笔 走路，只看见前方的一个点，而真我上班，就像太阳一样普照着大地。以前觉得有事情没有做完的时候，心里会很烦，但现在觉得那些事情像是来祝福我的一样，想起来就美好，对我毫无压力，这些事件赐予我成长的机会。（YF爸爸）
6、感恩xdr暂时拉低自己，用种种不自我接纳、貌似失去机会、想参与，不被看见、接纳、认可，游荡分心等等不良行为，再三启迪我照儿子的镜子，反观自己的各种心行，真诚提升，这种极其深沉的爱是其灵魂的一部分使命 。 （DR爸）
7.感恩杨老师、钟老师、YF爸爸、DR爸爸真诚的送我礼物，直言我和我的家庭目前存在的问题，并且用心教授我方法。真心感谢大家“抽打”，直指我的痛处，我才能尽早醒悟。深深地感受到他们的真诚，真心想我变好，才会如此直言。 （JN妈妈）
8. 感恩愛人、阳阳有時發脾氣，照见自己更是如此，我們運用了李崇建老師提出的认识自己的情緒、肯定它、分析它、輸出它。家里氛围更加和諧。
（ZQ妈妈）
三.日常生活中的感悟
1.感恩娟子诚恳地批评我，只顾工作，忽略了先生对我的包容，让我要经常体察家人的心情，在忙于工作的时候，不要忘记家才是我最需要经营的事业。感恩老友时时对我的提点。
感恩孩子们耐心等待我，原谅我的迟到。想想平时孩子迟到我内心会有情绪，我惭愧，孩子的包容心比我更强。
感恩朋友的信任，向我倾吐家庭的烦恼，让我感受到今日的我，是如此幸福，有两个可爱的女儿，又体谅我的丈夫，有关爱我的父母和公婆，原来我如此富有。 （MJ妈妈）
2、感恩校长在午餐时专注聆听我讲自己家排的过程，他的凝视让我感受到一份尊重和接纳。并引我反观自身的为人处事，需要静下心来对他人有更多的包容和接纳。
感恩沙龙后和一位朋友的聊天，让我见证了上了几堂课，就改变了自己对世界的认知后带来的生活的巨变。让我深切感受到思维模型和心智模式的改变让一个“装睡的人”自动自发地醒来了。从她的分享中，让我看到了走心沟通的力量。觉察自己，很多时候是在与他人说话，似乎只是在呈现自己想说的，别人愿不愿意听，并没有太多顾及，需要静下心来少说多倾听。 （PY妈妈）
3、感恩lzy诉说着你内心的痛苦，把内心所有的一切，毫无保留的展现在我的面前，我感受到了你的感受，感恩你对我的信任，我相信你可以接纳内心的痛苦，从而达到从容的面对它，我相信你会对外在所发生的一切付100%的责任，祝福你，我爱你。（YJ妈妈）
4、感恩今天是母亲节，一早给妈妈微信红包一下，祝老妈今天一天好心情！感恩能觉知到自己开始知道“顺则成人，逆则成仙”，更应该用在要求自己身上，而不是对他人有要求，这样会破坏和谐。（LY妈妈）
5、感恩ll早上不练功，失望和愤怒 在我这里呆了三秒钟，然后马上就消失了，我轻轻地走到她的身边，轻轻的吻了一下她的额头。原来爱真的是无所不能，可以接纳勤奋好学，也可以接纳懒惰散漫，可以接纳积极上进，也可以见到平凡平庸。我们每一个人都是来体验特有的人生，当下的选择就是最好的选择。 （YF爸爸）
6、感恩一群消失的生命带给我的思考，散步到公园，被下药的河流飘满死鱼，阵阵臭味。当生活被他人掌握、把控的时候，你无法左右自己，要想摆脱束缚，改变自己对生活的态度才是恰当的方式。（YM爸爸）
7. 感恩我們的國家，創建和平，我們得以安全成長。經濟迅速增長，让我們這代享受了整個歷程。金融市場的公平，無論身份高低都可以隨意出入，平凡的我受益很多。
感恩倪海廈老師的博學，令我真正认识到中医的博大精深。现在日常健康問題可以自我解决
感恩身邊的親人朋友，你們給予我的鼓勵與支持，是我今生的一笔财富。（zq妈妈）
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