最近喜羊羊总是感冒、头疼、易疲倦
，没办法强行拖到医院去检查，医生说患有季节过敏性鼻炎外加气虚
...过敏性鼻炎我可以理解...气虚是什么一个情况？好好一个1.87的大汉，为何会莫名气虚？...回家赶紧百度...原来气虚就是我们常说的亚健康，这与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。
寻思着要用点什么给他补补呢？老妈说这个最简单了，鸡汤！对啊！于是周日一大早爬起来，骑着我的小电驴直奔菜场买鸡去！
到了菜场，叫鸡贩给选一只小母鸡（注：老母鸡吃了容易上火，小母鸡肉质嫩比较适合年轻人），但想着就喜羊羊一个人吃，于是又跟老板来了一句给我个小点的...
就是这句话，导致我回家炖汤的时候发现小鸡太瘦都炖不出鸡油...老板宰鸡过程颇为血腥...实在觉得小鸡可怜不忍看下去...跟老板说了下回头来拿...开始前往药店买药材...心中默默的再说“要吃你的不是我...以后不要来找我啊...下辈子投胎到一户好人家...”
买好药材、山药、小母鸡，所有材料准备齐全...掉头回家...开始煲我的爱心鸡汤....
材料：
党参2根（多了会上火）、黄芪片若干、大红枣4颗（去核）、桂圆肉若干、山药若干（看家人口味而定，喜欢可以多放点）、小母鸡一只（去头)、料酒三分之一碗、生姜几片
党参黄芪炖鸡汤是补气补血首选的料理，简单又有营养。羊羊我这个鸡汤不但有补气的党参黄芪，还有健脾益心的桂圆、增强机体免疫力淮山药、补血抗癌的红枣都是好东西哦！在这个到处充斥着压力的生活中，我们要更加注意我们的身体，毕竟身体才是革命的本钱嘛...
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