胃有火口臭,肝有火失眠,肺有火咳嗽,心有火人溃疡,肾有火腰无力,今天给大家分享一个妙招,帮你祛一身火气。
1、肾有火,这多是平时纵欲过度,熬夜,饮食辛辣刺激导致的,常见:五心烦热、盗汗、口干舌燥、腰膝酸软、欲望下降等,可以用:玉竹、枸杞、麦冬、女贞子等中药滋阴降火;
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2、胃火旺,这种情况常见嘴巴又干又臭,而且肚子发胀疼痛,有灼热感,胃口也不好,尤其是一吃辛辣的食物就上火,这个可以用:生地黄、丹皮、栀子、白茅根、金银花、黄连、菊花等中药来清胃凉血;
3、肝有火,肝主疏泄,如果肝火旺盛,火上沿,从而出现烦躁易怒,头晕头痛,胸胁胀痛,眼睛干涩等问题,这个时候可以用:栀子黄岑、龙胆草、泽泻、木通、柴胡、丹皮、白术、炙甘草等中药来清泻肝火;
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4、心有火,中医讲心开窍于舌,所以当你心火旺盛的时候则容易长口腔溃疡,整日面红耳赤的,睡觉也睡不安稳,总是做梦等情况,这个时候可以参考:朱砂、莲子、当归、黄连、生地、甘草等中药来清热养血;
5、肺有火,则会经常感觉胸口疼,尤其是一咳嗽疼痛就加剧,平时喝水也不好,但总感觉口干舌燥的,每次呼出来的气都是热的,晚上睡觉总是出汗,喜欢把手脚放在外面,但是醒来之后汗又没有了,那对于肺火旺的问题,可以参考:连翘、瓜蒌、沙参、百合、地黄、知母等滋阴补气,清肺降火。
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