大家好，我是中医刘家福。湿气害病，是大家众所周知的问题，其实说到湿气，每个人身上或多或少都会有，但是若湿气一直没有排出，就会出现大问题，肝胆湿热就是其中之一。
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咱们中医分为阴阳表里、寒热虚实，寒热是一个重要的指标，湿气最容易与寒热“狼狈为奸”，所以，湿邪在体内日久，要么就生热，要么就是生寒！其中，肝胆湿热，是很多患者最常见的表现。那么，应该如何知道自己是否有肝胆湿热呢？
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1.观察舌象：湿气的产生主要和两个脏器有关，一个是脾胃，脾虚生湿；另一个是肝胆，肝气横逆反胃，也会生湿，你早上起来，照镜子一看，如果发现自己的舌质红，舌苔黄腻厚重，并且出现口干、口苦、口臭的情况，这是湿热的表现。并且有肝胆湿热的人还会出现腹部闷堵胀的情况。
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2.观察患者的面部：一般有湿热的人，身体不但懒发沉，并且脸上、头发上都会出油，油光满面的，还有一些湿热比较重的患者，还会出现皮肤问题，比如脸上长痘、长粉刺或者身上长湿疹等问题。这是由于湿热转化为湿毒的表现。
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3.从小便上区分呢，一般湿热比较重的人呢，小便偏黄、并且气味比较重，有的患者还会有泡沫。从大便上区分呢，一般湿热体质的患者，会有便秘或者大便黏滞，粘马桶的症状，这在中医上叫做“湿热下移大肠”，形成大肠湿热，通常这类患者会出有一种便不净的感觉。
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4.除此之外呢，一般湿热比较重的患者，男性还会出现阴囊潮湿黏腻，胀痛、灼热，甚至很多男性会出现性功能方面的问题；而女性也出现白带异常，外阴瘙痒等情况，这都是湿热下注的一种表现。
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那么身体有湿热的人应该如何祛湿呢？给大家分享三个小方：
针对头痛目赤，胁痛口苦，阴囊潮湿，阳痿早泄的人：应该以泻肝胆实火，清下焦湿热为主。可以用龙胆泻肝汤加减。对于一些阴囊潮湿，肿痛严重的患者。远方基础上可加地肤子、黄柏；土茯苓、金银花；若小便频数涩痛，甚或小便点滴不下者，可加滑石、沉香。至于这个汤的配伍，大家可以直接查一下，有比较详细的用法。
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针对那种出现黄疸，小便黄赤短涩，大便不畅，胸闷腹满的人群：我们应该以泄热，利湿，退黄为主，这样的人我给大家推荐茵陈蒿汤加味。如果对于一些肝病重症病人，比如黄疸加深，嗜睡或昏迷者，可同服服或鼻饲至宝丹、安宫牛黄丸、紫雪丹等药物；
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针对身体忽冷忽热，胸胁苦满，恶心，心情抑郁，烦躁，失眠或者大便不解，胸口闷痛的患者，一般在治疗上要以和解少阳，内泻热结为主。这样的症状，我会给推荐大柴胡汤加减。若有以上症状，还伴随着胆结石的患者，可以在远方基础上加金钱草、海金沙、郁金等，清热化石；如果对一些胃肠燥热，大便不通，脘腹脓满的患者，可以加芒硝冲服。
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以上的用药都是我的经验之谈，在临床上也是尤为常用的，很多药也出了中成药，针对有以上症状的患者，可以辨证用药。但是若身体出现其他异常症状，还是需要中医辨证论治，中中药辨证加减，这样才能更好的治疗疾病，达到最好的效果。
今天就先为大家分享到这里，大家有这类问题，可以直接给我留言。我来帮大家清除湿热！
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