UC头条：大便就是脾胃的“告知镜”，出现这几种大便，就得警惕了

大便就是脾胃的“告知镜”，是我们监测脾胃是否健康的“窗口”，我们可以根据大便的形状，软硬，以及排便是否通畅，来判断脾胃是否健康。

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我们如果肠道状况良好，就会拉“香蕉便”，如果脾胃不好，就会在大便上有所反映。生活中，咱们出现以下几种大便，就得警惕了，是身体在向我们发出预警！

羊屎粒状大便——阴虚火旺

大便形似羊屎粒，不呈条状，呈颗粒形，这种就是阴虚火旺导致。一方面阴就是“水”，如果阴虚就会化生虚火，熏蒸肠道，就会导致肠道缺水，粪便比较干燥，但是在排便的时候，粪便有水分的地方就容易断开，就导致出现羊屎粒状的大便。

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“脾主四肢”，脾胃阴虚火盛，就会导致手脚心燥热，有时胃部还会隐隐有灼痛感。这种就可以参考个阴虚胃痛颗粒，来养阴益胃。

稀软，不成型大便——脾气虚

大便溏稀，又稀又软不成形状，这种多是脾气亏虚导致。脾主运化，脾气虚就会导致脾胃运化能力减弱，水湿运不出去，导致大便里面含水过多，就会导致大便溏稀。

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另外，“人活一口气”,气有“振奋”的作用，气不足了就会导致总是困倦乏力，不想动。这种就可以参考个木香顺气丸，来强健脾胃，祛湿行气。

黑硬柱状大便——脾胃有热

有些人喜食辛辣，也不加节制，就导致脾胃有热，热气熏蒸大便，就会导致粪便比较干，还又黑又硬呈柱状，排便很费力。

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脾胃有热导致脾失健运，就会导致经常的胀气，胃腹部有烧灼感，而且“痛有定处”，手一按脘腹就疼。这种情况，就可以参考个牛黄清胃丸，来清胃泻火，润肠通便。

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郑重声明：以上内容只能作为科普参考，不能当做医学的诊断依据，我们如果身体不舒服，还是得找专业的医生，进行辨证治疗，不能自行用药。下期再见！