常做这5个手法，宝宝健康又聪明！

第117期 ║ 2019.05.29

人人都希望自己的孩子聪明、优秀，赢在起跑线上。于是，想尽各种办法让孩子脑袋早早开窍，有胎教的、有上各种早教班、兴趣班的……

来找我给孩子看病的家长，也有不少人问：“邵老师，小儿推拿有没有什么手法，能让孩子变得更聪明呢？”还真有！

其实，孩子是否聪明伶俐、将来是否学习成绩好，其智力的基础，很大程度上取决于心、肾、脑的发育。

在讲具体方法之前，我们先来了解一下孩子的生长发育规律。

中医讲究天人相应，万事万物都应顺应自然规律，那么，孩子的生长发育规律，也是其中的一部分。我在《儿童长高课》中讲过，孩子体格的生长发育有两个高峰期：0-1岁婴儿期和青春期。孩子脑的发育，也就是“智能发育”，也存在一个高峰期--1-3岁的幼儿期。

这个阶段的孩子，体格发育趋于稳定，不再局限于停留在婴儿车或父母怀里，活动方式也从爬行发展到走，活动范围更大，接触周围事物的机会更多，智力发育突飞猛进，语言、思维、社交、互动能力进一步增强（但危险性也同时增加，家长要做好保护）。

这时就可以发现，不同孩子之间的个体差异逐渐显露出来，有些精力充沛、活泼好动、反应灵敏；有些思维迟钝、懒言少语、注意力不集中。

从现代儿童心理学上讲，这些差异只是孩子不同个性的反应，与遗传、家庭环境密切相关。但从中医角度讲，孩子的个性，在一定程度上，也反应了其五脏的功能，是五脏协调、全面发展的结果。而与智力最直接相关的，就是心、肾、脑。

心

心藏神。“神”，在中医里有广义和狭义之分。广义的神，指人体所有生命活动的外在表现，狭义的神指人的意识、思维、情感表达等精神活动。

“心藏神”的神，既包括了广义的神，又包括了狭义的神，所以说，人的一切行为活动、精神活动，都由心控制。人体的脏腑、经络、形体、宫窍，虽有各自不同的功能，但都必须在“心神”的控制和调解下，才能分工合作。

小儿心常有余，不是说孩子的“心”这个脏发育得更完善，而是说，孩子智力发育不完全，好奇心重，在探索外界事物的过程中，容易出现喜、怒、惊、恐等情绪问题，若不及时引导调整，久而久之，会引起孩子各种发育问题。所以，益智首先要调心调神！

肾

肾，在体合骨，生髓。肾藏精，精可以生髓，髓又分为三部分：骨髓、脊髓和脑髓。

脑由髓汇聚而成，故又被称为“髓之海”。孩子肾精充足，髓海得到滋养，脑部发育就更加健全、思维敏捷、精力充沛；如果肾精不足，髓海空虚，脑得不到滋养，孩子就会表现出思维缓慢、反应迟钝、注意力不集中，学东西记不住等问题。

脑

脑与五神脏。脑也叫元神之府，也就是蕴藏元神的地方。

孩子的元神来自父母，是受孕的时候产生的，心中所藏的心神，是后天产生。从功能上来说，脑是心神的上级，心神在脑的调控下，感受外界，并产生精神活动。头、面、五官与脑想通，其所主的视、听、言、动，都跟脑密切相关。

脑协调精神思维的功能正常，孩子就会精神饱满、意识清晰、思维灵敏、记忆力强、语言表达清楚、情志正常；在感觉运动方面，视物清晰、听力正常、嗅觉灵敏、活动自如、身体轻盈、精力充沛。

另外，孩子的精神活动虽主要由脑、心主管，但同时也跟五脏关系密切，所以，中医有“五神脏”的说法—心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志。也就是说，孩子的精神思维由心掌管、运动由肺掌管、知觉由肝掌管、意念智慧由脾掌管、意志记忆由肾掌管。因此，帮助孩子调节五脏功能，使五脏和谐，阴阳平衡，对调神益智至关重要。

讲到这里，你应该能够明白，为什么人常说“成功的人大多有强健的体魄”，对孩子来说，身体发育的强壮与否，对将来的学习、生活影响十分重大。“四肢发达”的孩子，并非“头脑简单”，相反，这样的孩子，肢体协调能力更强、思维更敏捷、自信心和社交能力也更强，而这些能力，都是以后进入社会所必须的。家长如果能有持续的、积极的正向引导，孩子各方面的发展，也将越来越好！

那么，如何通过小儿推拿的手法，帮助孩子健脑益智呢？我教你几个简单有效的手法，有空的时候，常给孩子做一做，效果非常好！

☑ 头面四大法1-2分钟：通气血，调阴阳；

☑ 搓揉五经3-5遍：调和五脏；

☑ 按揉/轻扣百会1-2分钟；

☑ 摩前囟3-5分钟：刺激大脑发育，定惊安神；

☑ 按揉四神聪1-2分钟：镇静安神、清头明目。