1、防癌饮食；1）多吃十字花科之蔬菜，2）多吃黄豆，3）多吃五谷杂粮，4）多补充硒、硫及「磺烯丙基半胱氨酸」，5）多吃含维生素C的食物，6）多吃红色蔬菜(至少五种蔬菜，2种水果)，7）叶菜类中的叶酸
2、防癌之道；1）避免体重过重，勿暴饮暴食，2）避免过度日照，3）勿暴露在致癌因素中，4）减少心理压力，5）避免接受不必要的放射线照射，6）勿嚼食槟榔。
3、预防癌症的饮食原则；1）均衡饮食并维持理想体重，2）增加膳食纤维之摄取，3）避免摄取高脂肪饮食，最好将脂肪降至每天摄取之总热量的30% 以下，4）腌渍、烟燻、碳烤或亚硝酸盐制备之食物应避免，5）太烫或较刺激性的食物应避免，6）不要食用发霉食物，7）戒烟烟，戒酒，8）体内抗氧化剂之营养素及食物来源：（可多摄取），9）维生素A、维生素C、维生素E、β−胡萝卜素、钙、硒，10）多摄取十字花科类的蔬菜：如包心菜、西兰花、甘蓝菜。
癌症不是要命的病
癌症不可怕，它只是因细胞改变所产生的讯号，就像水太冷了会结冰一样，也是提醒我们体内代谢变差了，生活习惯该改变了，不是来要我们的命。而是提醒我们的生活质量出问题了，因为我们的细胞需要营养食物来滋养。
癌细胞本来是我们体内的免疫细胞，是负责新陈代谢的细胞，只因为我们生活习惯把它改变了。我们只需要把坏的生活习惯改变过来癌症就能得到恢复。
可是，当癌症被医生不断地夸大，变成是一种恶疾,是要命的东西，甚至医师会以威胁、恐吓式的语言告诉病人说：如果你不接受手术或化疗，癌症会迅速恶化，最多只能活几个月或几年等，把病人吓得半死，生活在死亡的阴影下。这并非找回健康的开始，根本就是恶梦的开始，从此一生也注定与幸福、快乐无缘。
癌症病患为了生存只有接受化疗。医生们使用的药物非常地毒，因为药物不长眼睛，它会毒死一些癌细胞，同时也毒死了许多正常细胞。病人在放化疗之后，总是变得虚弱，头发掉了，免疫力减弱，大多数情况下，病人都是一次不如一次。
如果世界上能造出一种长眼睛的药物，就可以分辨癌细胞和正常细胞，并除灭癌细胞而不伤害人正常细胞，那么这个世界就只要生产这一种药物便可。如此，世界就再也没有癌症病人了。如果有药物可以治疗癌症，那么就不会有晚期癌症病人，因为癌患者还是早期的时候就都治好了，事实上，没有药物可以治愈早期癌症。
化疗的副作用
化疗的定义：用化学合成药物治疗疾病的方法。
化疗的起源：第一次世界大战后，发现芥子气可以杀死一般的白细胞，就认为芥子气也可以杀死导致白血病的变异白细胞，于是，芥子气就作为杀死变异白细胞及其他癌细胞的“良药”
化疗的副作用；由于化疗对癌细胞和正常细胞没有分辨能力，多次化疗后，患者头发脱落，表现为一系列的功能紊乱与失调，如精神不振、食欲下降，身体衰弱、疲乏、恶心呕吐、食后胀满等。
1、身体衰弱：患者可出现周身疲乏无力、精神萎靡、出虚汗、嗜睡等。
2、免疫功能下降
3、骨髓抑制：大多数化疗药物均可引起骨髓抑制，表现为白细胞和血小板下降，甚者红细胞、血红素下降等。
4、消化障碍：食欲下降、饮食量减少、恶心呕吐、腹胀、腹痛、腹泻或便秘等。很多化疗药物通过刺激胃肠道黏膜引发上述症状。
5、炎症反应：发热、头晕、头痛、口干，口舌生疮等。
6、心脏毒性：部分化疗药物可产生心脏毒性，损害心肌细胞，患者出现心慌、心悸、胸闷、心前区不适、气短等症状，甚至出现心力衰竭。
7、肾脏毒性：有些化疗药物大剂量可引起肾功能损害而出现腰痛、肾区不适等。
8、肺纤维化：化学药品可引起肺纤维化，拍胸片可见肺纹理增粗或呈条索状改变，对既往肺功能差的患者来说更为危险，甚至可危及生命。
9、静脉炎：绝大多数化疗药物的给药途径是静脉滴注，可引起不同程度的静脉炎。
10、神经系统毒性：主要是指化疗药物对周围末梢神经产生损害作用，患者可出现肢端麻木、肢端感觉迟钝等。
11、肝脏毒性：几乎所有的化疗药物均可引起肝功能损害，轻者可出现肝功能异常，患者可出现肝区不适，甚至可导致中毒性肝炎。
12、膀胱炎：化学药品可使患者出现小便不适或胀痛、血尿等一系列药物性膀胱炎症状 。
真正能战胜癌症的是病患本身而不是医生。唯有病人彻底改变自己的生活习惯，改善身体内在环境，让癌细胞无法生存，才有办法治愈癌症。
“各种病疾，如果追究其原因，往往由肉食造成。不用肉食，加上以精心烹饪的健康食品代替肉食，会有助于许多患者恢复健康，又不需用药。可是，如果医生鼓励他的病人吃肉，那他就非用药物不可。
我从事健康事业20多年，采用健康生活方式帮助过许多无助的癌症病患。我用全天然蔬果汁，经过42天全流质的方式使病患缓解的范例。得到临床治愈的好效果。
范例一
一位肺癌患者48岁的，男性，职业，是高等学院讲师。身高172公分、体重60公斤，无信仰，本人爱好吸烟，饮食习惯喜欢肉食，没有吃过全粮，有吃蔬菜，但是量不多，平时运动是走路。
计算BMI（18.5-23.9）理想体重。每日所需总热量及三餐饮食的分配(油脂占总热量20%、蛋白质占15%，醣类占65%）三餐分配用生活方式饮食的比例）
1、调理第一步；42天的癌症果蔬汁（全流质调理）；
第一餐7；00；小麦草青菜汁（500毫升）+营养粉（25g）
第二餐9；00；补充蛋白质的豆浆汁（500毫升）
第三餐11；00；小麦草胡萝卜汁（500毫升）+营养粉（25g）
第四餐13；00；小麦草包菜汁（500毫升）+营养粉（25g）
第五餐15；00；补充蛋白质的豆浆汁（500毫升）
第六餐17；00；小麦草西兰花汁（500毫升）+营养粉（25g）
第七餐19；00；保护胃的亚麻水
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