一到换季，尤其春季和秋冬，鼻塞，鼻涕擦不完，喷嚏不断，以为是感冒，结果过了一周还反反复复总不好，这个时候你要小心，很有可能就是过敏性鼻炎发作。
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一、什么是过敏性鼻炎
过敏性鼻炎又称为变态反应性鼻炎，简称为变应性鼻炎。简单来说，就是易感体质人群碰上了过敏原，进而发生了一系列变态反应。
它是以发作性喷嚏、流涕和鼻塞为主要症状的鼻粘膜慢性炎症性疾病。
按照变应原种类，过敏性鼻炎可分为：
1.常年性过敏性鼻炎
发作具有常年性，多数由空气中的尘螨、屋尘等常年性存在的过敏原引起。
2.季节性过敏性鼻炎
发作具有季节性，又称为「花粉症」，常见过敏原多为花粉。
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二、过敏性鼻炎不等于感冒
过敏性鼻炎和普通感冒是两回事。主要表现在症状严重程度，病程长短等区别。
感冒vs过敏性鼻炎
具体区别
感冒过敏性鼻炎
喷嚏感冒偶有喷嚏且个数不多喷嚏频繁，可多则十几个，甚则更多
鼻痒鼻涕感冒很少有鼻痒，初期可有少量清鼻涕，随后可发展为黏脓涕过敏性鼻炎鼻痒、眼痒、鼻清涕等症明显
全身症状感冒可以伴随全身无力、发热、肌肉酸痛等症过敏性鼻炎几乎没有全身症状
病程长短普通感冒病程较短，通常7天左右炎病程长，常反复发作
所以，不要把过敏性鼻炎当作感冒，以为忍一忍就过去，其实不然。
如果过敏性鼻炎没有得到及时规范有效的治疗，除了会影响日常工作和生活，还有可能引起慢性鼻炎、鼻窦炎、支气管哮喘、分泌性中耳炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症等其他相关并发症。
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三、过敏性鼻炎的临床表现
过敏性鼻炎的典型症状有：鼻痒、阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞，也可伴有眼痒、流泪、眼红和灼热感等眼部症状，还可以伴有咽痒、咳嗽、胸闷等症。
过敏性鼻炎的典型症状
1.鼻痒
患者多数有鼻痒的症状，可伴有软腭、眼部和咽喉发痒。
2.鼻塞
多数两侧均有鼻塞，有的还可以表现为嗅觉减退。
3.阵发性喷嚏
阵发性喷嚏发作，少则三五个，多则十几个，甚则更多。
4.水样鼻涕
可有流鼻涕，擤鼻次数多。
过敏性鼻炎还可能伴随如眼痒、流泪和眼部不适；也可以伴有咽喉发痒、胸闷、咳嗽、哮喘发作等症。严重者可能伴随有头痛、头晕、注意力不集中、倦怠等症。
一般来说，过敏性鼻炎可因为换季、环境改变、或者打扫房间、整理被褥或衣物、接触到动物皮毛等因素发作。
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四、鼻炎和哮喘的关系
过敏性鼻炎与哮喘没有因果关系，在同一患者身上同时出现却很常见。因此有学者提出'同一气道，同一疾病’的概念。发现患上过敏性鼻炎的人除了鼻塞、鼻涕多之外，在受到某些刺激后会出现剧烈地打喷嚏，平时还会有眼睛发痒流泪、头晕头疼等症状。
过敏性鼻炎和哮喘同样是因为过敏体质遇到外界刺激例如花粉、粉尘等而诱发的变态性反应。两者具有相同的病因。因此，这两种病本质上就是同一个病因在不同的地方发病。发现过敏性鼻炎发作的时候，鼻腔分泌物下流也可能刺激下呼吸道，诱发哮喘。
因此，过敏性鼻炎患者发生哮喘的机会是正常人的8~10倍，而哮喘患者里面，有七成患有过敏性鼻炎。据统计，全国过敏性鼻炎患病率为10%~25%，比过去十年翻了一番。
因此不难发现，虽然过敏性鼻炎和哮喘并没有根本上的相同点，但是它们的发病原因是差不多的，也就是说大家在平时应该避免接触动物毛发、花粉等这些刺激性的过敏原，以免两种病同时发生。
1、风池
具有疏散头风、利五官七窍的作用，可以帮助调节人体免疫力，缓解外感风邪所致的鼻塞、流涕等症状。
2、大椎
大椎为诸阳之会，而鼻炎患者多有正气虚弱的症状，故而当艾灸大椎补正气。
3、肺俞
肺俞为肺的背俞穴，是肺气出入的窗口，鼻炎患者基本都有肺气虚的症状，故而当艾灸肺俞补肺气，并且肺俞还有调和营卫、宣肺解表、补劳清热等作用。
4、印堂
清头明目、通鼻开窍、安神醒脑。
5、上迎香
别名“鼻通”，主治头痛、鼻塞、鼻中瘜肉、暴发火眼、迎风流泪。
6、迎香
被誉为“治疗鼻炎的第一要穴”，素有 “不闻香臭取迎香”一说，鼻炎患者必灸
7、关元
具有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。
8、足三里
可增加脾胃的运化功能，脾为肺之母，脾胃强壮了，脾肺之气就都能得到补益，此外，足三里是公认的“治病、养生、保健第一大穴”，有利于帮助提高免疫力，适用于一切慢性病。
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