UC头条：学会让灵魂安静下来, 慢慢沉淀所有的烦恼

时光匆匆，不知不觉中，人生已过大半，遇到了太多的事，见过了各色的人，才发现，那些懂得知足的人，怎么样都会很开心，每天工作自信而有活力，日子过得左右逢源，生活充实而美好。作为旁人的我，不知不觉就被他们所吸引，只有羡慕的份，只能说他们的心态太好了。

反观自己，我们为什么活得这么累？因为心里装得太多，欲望给予的烦恼，每时都在打搅。想来，有些事无能为力，有些人遥不可及。余生，只想学会让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼。

很早就就喜欢上了这首诗，名字叫《假如你不够快乐》。假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂，为什么，还要栽培苦涩？打开尘封的门窗，让阳光雨露洒遍每个角落，走向生命的原野，让风儿熨平前额，博大可以稀释忧愁，深色能够覆盖浅色。

每看一次，内心总会有一股暖流流过，感觉事实的确如此啊！我们总是觉得活得不快乐，就是因为太过执念，不愿放手。感叹走过无数个春夏秋冬，还没好好的来得及去享受生活，转眼间就已经失去了大半人生。回想种种对于现在来说，所走过的都变得轻淡无痕了。这世上唯独时光最平等，它不曾等待过谁，就看你是否懂得珍惜与抓住。

历经了生活的酸甜苦辣，蓦然回首，这个世界上没有什么能比一颗平常淡然的心更能够让人内心安详，纵使人生百味，才发现平平淡淡才是真，人生最曼妙的风景莫过于内心的安定。

领悟到，释怀不仅是放过别人，更是放过自己。生命很短暂，希望余生学会练就一份淡泊的心境，清静闲坐修心，宁静做自己，按自己的意愿去生活，淡然恬静，浅笑看花开，无争赏落叶，随缘自适最好。

学会让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼吧！心静，就不会处心积虑，勾心斗角；心静，才能远离烦恼和忧愁。余生，只想放下烦恼，学会释怀，无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。