宝宝在生病的时候几乎所有的父母都提心吊胆着，小孩子体质弱，生个病自然也是经受不住的。宝宝生病也是对家长的一种煎熬。那如果宝宝发烧了那该怎么办呢?相信家长都不是特别能掌握正确的方法。也不敢像大人一样随便给宝宝吃药，这种情况下妈妈们应该先看好宝宝的症状是什么，再决定是药物治疗还是物理降温。下面我们一起来看看，宝宝发烧怎么退烧呢？又有什么好的办法可以使用呢？
1.温水洗澡缓解
洗澡最大的功效就是散热。如果宝宝的情况不是特别的严重，精神较好的时候，可以温水泡澡，缓解症状，水温调节在27～37摄氏度是最适合的。同样也可以用温水擦拭身体，可以起到相同的疗效，但是不可以用热水，那样会促使病情更加的严重。
2.35%酒精擦浴
酒精扩张血管的作用显著，酒精在蒸发的时候会带走大量的热量，所以我们可以利用酒精来进行物理降温。将75%的酒精100毫升加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，切记温度不可过低。用毛巾蘸取配好的溶液给宝宝擦拭，可以先从一侧颈部开始自上而下，沿臂部外侧至手背处，后从腋下沿上臂内侧向下，至手心，完成后同理再以同样方法擦另外一侧。酒精擦浴的时候，可以稍用力，擦至皮肤微微发红，重要的是：胸口、腹部、脚底不能擦，会引起不良的反应。而且这种方法不适宜新生儿及较小的婴儿使用。
3、冰袋冷敷
可以使用家里的冰袋或者冰毛巾，也可以直接去商店药店购买化学冰袋，待冰袋可以使用后，包上毛巾敷在宝宝的头部、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，热了以后更换，可以反复使用，这是物理降温，分宝宝的体质使用。
4、热水泡脚
平时大家都是知道泡脚可以促进血液循环，缓解症状。宝宝发烧时泡脚可以帮助降温缓解。这时泡脚的水温要略高于平时的水温，在40摄氏度左右即可，以宝宝的皮肤为标准。泡脚时，抚搓宝宝脚面及脚心，使血管扩张循环，可以减轻发烧带来的难受，舒缓症状。
总结语：父母往往是看着宝宝生病非常的心疼，但是又不知道如何正确解决的发烧的问题。但是遇到这种状况也不要过于着急，这时候妈妈们就要明确好宝宝的症状和病情，决定好是药物治疗还是物理治疗。最后希望每个妈妈可爱的宝宝都可以健康的成长。
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