这个东西要连皮吃，大病小病都不怕，才几元一斤！

　　人这一辈子患恶性肿瘤的几率是22%。但是您也不用害怕，医生说了，癌症形成的过程短则几年，长则需要几十年。所以，改善你的生活状态，改善你的饮食，可以有效地积极预防它。

　　我们吃什么能够预防癌症呢？

　　▼

　　防癌抗癌的蔬果吃法大有讲究，稍不留心您就丢掉了防癌抗癌的好成分。那么，我们在吃这些蔬果的时候又该注意些什么呢？

　　蔬菜中的防癌第一名：红薯

　　防癌指数：★★★★★

　　这个红薯它到底有多厉害呢？它的抗癌细胞的比例大概可以在90%以上，他可以杀伤我们身体内的肿瘤细胞，保护我们正常的细胞。