我们经常会看到指甲上有月牙，可是为什么有的时候有，有的时候又没有了呢？有的人小时候有，而到了成年人却消失不见了？
中医认为，精气对人体来说至关重要。精气充足，则精力充沛，机体免疫力强；精气衰弱，则人体亏损，免疫力下降。
通过观察指甲上的月牙，就可以洞悉人体的健康状况。
一般来说，正常人的双手会有8-10个手指有月牙。手上的月牙越少，表示精力越差，体质越寒或湿气较重。
中医则表示阳虚，手脚冰凉特别怕冷；或者爱出潮汗的体湿体质。
没有月牙的人也不要太过担心，也不是表示一定有疾病，但是需要注意的是，这样的人往往不病则已，一病较难痊愈。
月牙的面积占指甲的1/5为宜。
月牙的面积小于指甲1/5，则表示精力不足，胃肠吸收功能较差。
月牙面积大于指甲1/5，则多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
奶白：这是正常的，表示精力充足，体质好，身体健康。
灰白（浊白）：表示精力弱。这样的人消化吸收功能不好，容易引起贫血、疲劳乏力。
粉红（与指甲颜色分界不清）：表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病。
紫色：气血瘀滞，血粘稠度高，容易引起心脑血管疾病、血液循环不良、动脉粥样硬化等。
黑色：常见于大病将至的患者。多见于严重心脏疾病、肿瘤或长期服药的人。
拇指月牙——关联肺脾
拇指月牙呈粉红色，表示肺脾功能不良，身体容易疲倦，容易感冒，严重的会引起糖尿病。
食指月牙——关联胃肠
食指与胃肠关系密切，当食指的月牙呈粉红色时，表示胃、大肠的消化吸收不良，食欲减退。
中指月牙——关联精神
中指与心包经相关联。当中指的月牙呈粉红色时，说明这个人的精神状况不好，或过于劳累，常常会出现头晕、失眠多梦的症状。
无名指月牙——关联内分泌
无名指月牙呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，体质下降。
小拇指月牙——关联心肾
小拇指的月牙特别粉红时，要当心心脏血液循环不良。由于心脏方面的疾病往往症状出现较晚，早期常不得自知，所以一定要引起重视。
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