有些家长很发愁，孩子吃得不少，但是身体消瘦，容易生病，这是怎么回事？孩子体格长的不好，多数是消化吸收不好，主导消化吸收的脾肯定有问题。“胃强脾弱”，是小儿疳证的一种。脾的功能差，孩子抵抗力就会差，就容易整天出现消化道疾病或者呼吸道疾病。脾胃功能差的孩子，很容易变成过敏性体质。
胃主受纳，就是说胃负责接受和容纳水谷，食物先被收容在胃里，作初步的分解细化。脾主运化，真正消化吸收，让食物成为营养输送到五脏六腑的，是脾。如果脾的功能弱，吃再多，也消化吸收不了，不能提供各个器官生长发育需要的营养物质，孩子自然就会出现能吃但是不长肉，体质还很差的情况。
“胃强脾弱”，是胃真的强吗？不是胃真的强，而是脾太弱。小儿的“疳积”病中，有一种“胃强脾弱”证。这样的孩子大多胃口好，甚至亢进，特别爱吃，尤其爱吃肉。但是多数表现为面黄肌瘦，能食易饥，大便时干时稀，睡眠不安，多汗，烦热不安，焦急易哭，揉鼻咬衣，偏食异物，舌苔浊腻。这样的孩子不是胃的功能十分强，而是相比被损伤、功能太疲弱的脾，胃就显得强了。
脾的功能会不好主要就是家长喂养出了错。
1、对于“上火”的误解，导致过饮凉茶损伤孩子脾胃。
很多家长，特别是家里的老人，一看到孩子大便比较硬或者有眼屎，就觉得孩子是上火了，就给孩子喝凉茶，实际上，这是孩子消化不好的表现，不是上火。孩子是稚阴稚阳，五脏六腑全而未壮，非常稚嫩。孩子的阳气是不足之中更不足，是虚寒之体。长期给孩子吃寒凉的食物药物，就容易损伤孩子的脾阳，让脾的功能更弱。脾土生肺金，脾是肺的母亲，脾的功能下降，肺的功能就不会好，孩子就容易出现扁桃体发炎等肺系疾病，家长就更以为是孩子又上火，又给喝凉茶，进一步损伤脾气，这样一步一步的，导致孩子消化吸收不好，抵抗力差的情况。
2、饮食没有节制，进一步给脾施压。
孩子胃口好，爱吃肉，但是吃进去的食物脾的功能跟不上，消化不了，囤积起来，就是积食。积食进一步给脾造成压力，脾的功能又受到损伤。家长看孩子瘦，通常都是希望孩子多吃，所以一般都不会节制孩子，反而是想着给孩子增加营养，孩子吃的越多越高兴，殊不知，这反而害了孩子。
如何调理才能恢复脾的功能，增强孩子的抵抗力？
首先助消化。
1、控制饮食。“胃强脾弱”的孩子就不能再给他吃鱼鸡肉蛋，饮食清淡，让肠胃休息，恢复功能。
2、配合助消化的食疗或者外治法。
消化好时健脾。
1、忌食寒凉的食物。凉茶、冷饮、性寒性凉的食物尽量不给孩子吃或者少吃，慎用抗生素等攻伐很猛的药物。
2、孩子消化好的时候，给孩子吃一些健脾的汤方。太子参、白术都是很好的健脾的药材
3、配合一些外治法健脾。
孩子脾胃好了，抵抗力自然就好了，鼻炎、喉咙发炎、便秘等问题也就会有很好的改善。
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