人生是一场漫长的旅行
如果在这征程的驿站里没有川西
又何谈完整
趁青春还未老,趁阳光还正好
带上这本去川西的秘笈
为这场旅行添上浓墨重彩的一笔
以上纯属装逼!
装完逼就跑,真刺激!
好了好了,下面还是说正事,跟小编一起来学习
8月去川西要注意的那些问题!
在川西的日常生活
衣
01
“早穿皮袄午穿纱,围着火炉吃西瓜”
如果不想早上冻得瑟瑟发抖
中午热得汗流浃背
8月天气还不是很冷
带上适中的外套就可以啦
(天气更冷的时候就带上大棉袄)
02
一天的旅行结束,别人都躺得舒舒服服
只有你还在洗衣服,而且第二天仍旧湿漉漉
想想就惨,惨,真惨
去川西还是要选择耐脏速干的衣服
能少带就少带哦~
03
川西的老天爷变脸比翻书还快
随身携带雨衣雨具冲锋衣
不然一不小心就变落汤鸡
食
01
试想眼前八百里美景却没有一个吃饭之地
就算秀色可餐也难敌肚中饥饿
别怪小编没提醒你,在川西干粮的重要性
02
在川西高原,就算你有铁打的肠胃
也要注意饮食卫生
选择干净靠谱的饭店
不然让你“拉”到怀疑人生
03
刚进入高原虽然很饿
也不要暴饮暴食、吸烟喝酒
加重消化器官的负担
04
除此之外,还要多吃水果蔬菜多喝水
健康保健又养颜哦~
适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉
可增强对高原气候的适应能力
住
01
川西酒店多,人更多
尤其是在旺季
酒店一定要提前订
既省心又便宜
02
如果真的没订到酒店
可以考虑一下沿途的旅馆和民居
特别注意房间电源、插座和厕所是否方便
03
关好窗户锁好门已经是最基本问题了
小编想说的是一定要盖好被子
千万不要感冒
那滋味一般人难以体会
行
01
自驾或租车的老司机
最好选择越野车
开车新手还是老老实实地选路况好的线路
02
初到高原,要抑制住心中的激情
疾走、跑步、做体力劳动
这些通通都不行
容易出现高原反应
03
外出一定要涂防晒唇膏、防晒霜
既能保持美美的不晒黑
又能防止水分流失,增强身体抵抗力
04
在途中有高原反应,肿么办!
千万不要慌张
反应低就静养休息、少运动、多喝水
一段时间后会消失或减弱
反应高可服用药物帮助治疗
情况紧急要及时去医院就医
↓↓↓
高反Tips
预防高反药物:红景天、肌苷片、葡萄糖等,进山前两天和路途中都要坚持服用哦~
高反症状:有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛等症状。
缓解症状食物:西洋参补气,放在舌下含服再吃;芬必得、布洛芬等镇痛类药物对治头痛效果较快,可以减轻症状;葡萄糖、巧克力补充能量,也有一些帮助。
重度高原反应:如果没有办法第一时间送医,需要注射地塞米松、速尿等高原反应常用药,可予间断或持续吸氧。
PS:最好带上感冒药、退烧药、消炎药、创可贴、治疗肠胃的药,以免路上需要。
川西购物指南
川西特产丰富
菌类、牛肉、水果、坚果应有尽有
各类具有民族特色手工艺品精美绝伦
但错误的购物会让现实变得很残酷
这里有一份川西购物指南?要吗?
01
首先一定要有定力
不要相信那些可以包治百病的东西
任凭他们说得天花乱坠
捂住钱包才是硬道理
03
买买买一定要去正规的商店里
否则买到的牛肉粒可能是面粉做滴
不要问小编怎么知道哒
03
能在其他地方买到的东西
就不要在川西买了噻
大老远的又贵又懒得背
04
在川西买东西
砍价是必备的技能
不要傻乎乎的卖家喊啥价就给啥价格
小编就用20块买到过喊价50的披肩
川西民族风俗及禁忌
川西地区多为藏羌等少数民族居住地
一定要尊重当地的特殊民俗禁忌
01
日常饮食禁忌
▲忌用单手接递物品,在主人倒茶时,客人需双手把茶碗向前倾出,表示敬意。
▲敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天、地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。
▲吃饭注意食不满口,咬不出声,喝不出响。
▲喝酥油茶时,客人要待主人双手把茶捧到面前时,才能接过来喝。
▲碗、杯等器具禁止倒扣,因为只有过世者的碗杯才会扣着放置。
02
宗教禁忌
▲遇到寺庙、嘛呢堆、佛塔等最好下马,并从左往右绕行。
▲进寺庙时忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟等。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物更不得动手摸。
▲对神圣之物(如佛像、经书、神山等)不可用单指指点,只能五指并拢,手心向上点指。
▲经筒,经轮不得逆转。
▲不可对藏羌民族的信仰物拍照,比如佛像。
03
其他禁忌
▲藏族最大的禁忌是杀生。
▲神山(亚丁自然保护区内)严禁动土,严禁带走神山的一草一木一石。
▲不要踩门槛或站在门槛上。
▲禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。
▲不得跨越法器,火盆。
▲不要随意摸藏族人的头,这是非常不礼貌的行为。
▲不要去看天葬,禁止提起死者的名字。
今天的学习到这里就结束了哈
不要太舍不得小编噢
祝所有去川西旅行的老铁都有一个愉快的旅程~
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