如果有人问我在现在这个社会最不缺的是什么？最稀缺的又是什么？
我想我可能会毫不犹豫的回答，在现代社会里最不缺的是玻璃心，最稀缺的是自愈能力。
一个人在社会上摸爬滚打的久了，经历了太多：上司的指责，同事的嘲笑，失败的爱情，走散的友情。
就觉得人这一生中最重要的事情不是功成名就，不是家庭美满，最重要的事情是让自己开心。
因为功成名就需要能力，需要才华，需要机遇；家庭美满需要物质基础，需要遇见对的人，这个世界有太多的事情都需要天时地利和人和。而很多时候我们都没有那么幸运。
但是要自己开心却不同，让自己开心有的时候只要自己就能办到。算得上是成本最小，又收获最大的事情了。这个世界上每个人都可能让你失望，唯独你自己，只要你愿意，你都不会对自己失望。
所以，这个社会上最需要的能力便是让自己幸福的能力。面对世界的不定期伤害，一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。
上高中的时候听老师讲解阿Q正传这篇文章。小说的主题是批判阿Q的那种自我欺骗、自我娱乐、不思进取、不敢反抗的游戏人生的荒诞态度。
那时候觉得阿Q真傻，明明受了欺负，却还要假装自己胜利了似的。但是后来慢慢觉得想要在现在这个充满着压力、窒息的社会生存，有的时候还真的需要点阿Q精神，需要一点精神胜利法来治愈自己。
被领导批评了，首先别急着沮丧，还是想想能把这样的项目交到自己手里，应该也算是领导的一种器重了。只要努力做好事情，以后一定有加薪升职的机会。
被同事疏远了，先别急着难过，大概自己身上总有一些让他们嫉妒的东西，所以才会被疏远吧。
被男朋友分手也没什么大不了，反正这是个什么东西都有保质期的时代。也许他不是对的那个人，将来总会遇到一个满眼都是自己的男人吧。
从前需要一个月才能想明白的问题，现在好像睡了一觉之后就大彻大悟，从前需要几个星期才能愈合的伤口，现在好像擦干眼泪之后就再也不会轻易难过了。
现在人的愈合能力越来越强，是发现生活再给你一个打击之后，有时候根本不会给你喘息的机会，反而会接二连三地给你打击。所以如果不赶紧愈合伤口的话可能就接受不了下一次的打击了。
而且，人生实在太短暂，快乐又很难，实在没有办法把那么多的时间留给悲伤和烦恼。我们可以用歌声去愈合自己，用睡眠去愈合自己，用鸡汤去愈合自己。
因为我们知道，只有快点儿好起来，才能看到世界美好的样子。所以自愈能力越强，才越有可能接近幸福。
都说这个世界上只有上智和下愚的人才能真正获得快乐。智慧的人看透一切，所以能够淡看得失，获得真正的快乐；愚笨的人不知快乐和悲伤的差别，所以悲伤总是短暂，快乐总是长久。
而芸芸众生大多只是庸人，所以我们只能学习着努力让自己快乐。我很羡慕那些自愈能力强，能够轻易获得快乐的人，也努力去做这样一个人。想要幸福，真的只能靠自己。
一个人到底应该怎样提高自愈能力呢？
其实我觉得很简单，就是远离让你不开心的人和事，去做让自己开心的事。很多人都会觉得那些能让自己开心的事情，有的时候很冲动很荒唐。
但是人生在世，最重要的不就是快乐吗？而且人潮汹涌，我们根本没有那么多观众，有人会在乎你那一次的冲动和可笑，但你获得的快乐却是真实的。
所以为了愈合伤疤为了获得快乐，我去游乐园坐过旋转木马；开始过说走就走的旅程，一个人踏上未知的地方。看起来疯狂的小事，都是我在愈合伤口，学会成长。
再到生活中的小事，我的抽屉里永远常备娃哈哈和旺仔小馒头。当享受的这些童年的食品的时候，不妨把生活想的简单一点，你只是个孩子，吃到自己喜欢吃的零食，收到自己喜欢的礼物，就足以让自己开心一天了。还有什么是值得去难过呢？
如果生活太累，就不要再勉强自己了。下班了以后就好好洗个澡，“葛优躺”的在沙发上追追剧，吃吃零食，看看综艺节目，不要勉强自己去做一个打了鸡血的励志女孩儿。
失恋的时候想哭就哭，不要勉强自己做个情绪稳定的大人，无论是在爱情里受了委屈还是爱错了人，都大方地说出来，给自己有个交代，去做自己一直想做却没有做的事情，给自己一个全新的开始。
你的情绪对别人来说，只是茶余饭后的闲话；但对于你自己来说，有时候确实全部。安抚好自己的情绪，本身就是自最好的自愈能力。
越长大越来会发现幸福靠的不是别人的成全，而是自己的创造，没有快乐和幸福的时候，自己创造幸福，受伤的时候自己愈合伤口。这样的人才最有可能接近幸福。
因为那些你寄希望于帮你愈合伤口的人，最后你会发现真正伤你们的人也正是他们。所以以后不妨对自己好一点儿，学会哄自己开心，自己愈合伤疤，便有了独立行走于世间的最强大的能力。
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