大肠俞：对付风湿腰痛

功能及主治：腹痛，腹胀，泄泻，肠鸣，腰脊强痛，便秘，痢疾。

注解：大肠，大肠腑;俞，输注。本穴是大肠之气转输于后背体表的部位。大肠俞是大肠之背俞穴,主治腹痛、泄泻、肠鸣、腰脊强痛等大肠疾病。

按摩手法：按摩大肠俞穴时先将手搓热，然后一边缓缓吐气一边强压大肠俞穴6秒钟，如此重复10次。

定位：在脊柱区，当第四腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

快速取穴：两侧髂前上棘连线与脊柱交点，开量2横指处即是。