以下这是小编整理出来的关于颈椎还有胸椎,尾椎的治疗方法,这是一套药物外敷还有配合着运动的治疗办法!
颈椎1、2变形或错位能引起眼胀眼痛,嗅觉不灵,牙痛头痛头胀。3、4节变形可引起胸闷、吞咽困难,5、6、7节可引起胳膊酸痛、麻木。
锻炼方法缓解疼痛,用手捏脖子后部、双手交叉擦脖子、左右拉伸脖子、仰脖子闭口张口、按压前脖子穴道、捏脖子前肌肉。站立双手划桨。
炎症比较厉害可用热敷缓解疼痛。处方:威灵仙30克,红花30克,伸筋草50克,透骨草30克,鸡血藤30克,金银滕30克,白芷30克煎熬后,用毛巾浸汤热敷30分钟,早晚各一次。
胸椎位置在脊椎凸起下依次向下,胸椎1、2可引起胸闷,类似冠心病,3、4、5、6可引起胃痛 、恶心。自测胸椎问题,靠墙站立,脚跟、头部、两臂、臀部靠墙,能否在一条线上。从后面向背部伸进一只手,试一下能到达的位置,都可大致测一下胸椎有无问题。还有严重的在胸椎1、2位置有富贵包。
锻炼方法一两手摁门框与耳朵齐,前腿弓,后腿蹬,头后仰,练习扩中胸运动;方法二两手摁门框高过头,前腿弓,后腿蹬,头后仰,练习扩上胸运动。
热敷处方:红花30克,伸筋草30克,葛根30克,鸡血藤30克,金银藤30克,元胡30克熬后毛巾热敷30分钟,早晚各一次。
尾椎位置在臀部最下一节至上5节,变异后引起坐骨神经痛。坐久后活动及受风寒后容易疼痛。梨状肌位于臀部左右中间,可用弹力球按摩,放松梨状肌。
锻炼方法在床上平躺,屈臀屈膝,或侧卧屈臀屈膝,其他辅助或自己做屈膝伸腿锻炼。不要把腿伸直,略弯锻炼坐骨神经。或买一个大球,坐到上面左右扭胯,联系坐骨神经运动;还可以抓门框,或单杠,屈腿扭胯锻炼。
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